Ezeket látta már?

Orvosmeteorológia: pénteken könnyen rosszkedvű lehet az időtől

Hírek
2022. december 29. 14:34
orvosmeteorológia, szorongás, fejfájás, front

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint az érzékenyek további állapotromlást tapasztalhatnak!

Az időjárás-érzékenyek az átlagosnál nehezebben viselhetik a fényhiányos időszakokat. Ha ön is fáradékony, de közben alvásproblémákkal küzd, ingadozik a vérnyomása, ön is érintett lehet! Különleges lesz ez a szilveszter!

Már meg sem lepődünk ebben a rendkívüli időben! Mit mond erről a meteogyógyász®?

Fronthatás pénteken

Pénteken is frontmentes, de ismét inkább kellemetlen, lehangoló lesz az idő. Aluszékony, közben pedig stresszes is lehet, és ha nem figyel magára, akkor a megfázásveszély is nagy. Csapadék elszórtan fordul elő, főleg keleten, és sokfelé lesz párás a levegő. Mindeközben a magasban melegedés zajlik.

Ha érzékeny, akkor alvászavarokat is tapasztalhat, emellett koncentrálási problémák és ok nélküli álmosság, fáradékonyság is jelentkezhet. A fáradtsága ellenére ingerlékenységet, akár ok nélküli stresszt is tapasztalhat, a tartós rosszkedv az egész közérzetére negatív hatással lehet. A fényhiány az idegrendszert is igénybe veszi.

Az ízületi panaszokkal élőket is megviseli a párás időszak, amennyiben ön is ebbe a csoportba tartozik, akkor továbbra se hanyagolja a reggeli, kímélő átmozgatást, de az is jót tesz, ha folyamatosan melegen tartja a sajgó végtagokat

A párás levegő kedvez a kórokozók terjedésének, ezzel együtt ha nem öltözik megfelelően, akkor a megfázás veszélye is növekszik. A téli időszakban a szokottnál is nagyobb hangsúlyt kell fektetni a vitamin-utánpótlásra: fogyasszon naponta legalább háromszor friss zöldséget és gyümölcsöt.

Olvasta már?

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!

Forrás: meteoklinika
# orvosmeteorológia # ingerlékenység # front # fejfájás

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Írja be a keresőmezőbe a tünetet vagy kattintson a testmodellen arra a testrészre, ahol a tüneteket észleli.

emberi test ábra

Mi a tünetkereső?

Ingyenes tünetellenőrző, ami percek alatt segíthet beazonosítani a problémáját!

Adja hozzá a Híreket a Google hírfolyamához
Tünetkereső illusztráció Tünetkereső Orvos válaszol illusztráció Orvos válaszol Gyógyszerkereső illusztráció Gyógyszerkereső Kalkulátorok illusztráció Kalkulátorok

Extra ajánló

Értesüljön legújabb híreinkről hírlevelünkből

Legnépszerűbb

egészségkalauz logo

TÜNETKERESŐ

pulzus ikon

Milyen betegségre utalhatnak a tünetei?

keresés

Keresés, pl. fejfájás

Keresés