Orvosmeteorológia: rossz hír a fejfájósoknak, újabb fronthatás érkezik vasárnap!
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint folyamatosan ismétlődő frontátvonulások már az egészséges szervezetet is kikezdték. Most egy újabb terhelés érvényesül.
Az időjárás-érzékenyek újabb terhelésnek vannak kitéve, ami a már legyengült szervezet esetében fokozottan jelentkezik. Ha ön is szűnni nem akaró, erős fejfájást tapasztal, ami akár a mindennapi tevékenységek elvégzésében is zavarja, akkor ön is érintett lehet.
50 év frontérzékenység zongoraszólóval - nézze meg a meteogyógyász® mai tanulságos videóját:
Vasárnap a nap első felében országszerte, délután már csak keleten várható hidegfronti hatás, de az arra érzékenyek panaszai a Kárpát-medence nagy részén egész nap erősek lehetnek. Amennyiben ön is a frontérzékenyek közé tartozik, akkor görcsös fejfájást, illetve izomgörcsöket is tapasztalhat, az esetleges szívpanaszai szintén felerősödhetnek. Az imént említett fejfájás akár tartósan intenzív is lehet!
Fokozza a folyadékbevitelt, illetve töltse pihenéssel a szabadidejét
Erre a napra lehetőleg ne időzítsen sem fizikailag, sem szellemileg megterhelő tevékenységeket, ugyanis tovább romlik a teljesítőképesség.
A megterhelő élettani helyzetben nem csak akkor tapasztalhat kellemetlenségeket, ha frontérzékeny: a szélre érzékenyek körében országszerte jelentkezhet ok nélküli idegesség, idegi feszültség, és a gyerekek is türelmetlenebbek, élénkebbek lehetnek a megszokottnál.
Szabadtéri tevékenység:
Az erős szél miatt a szabadban romlik a hőérzet, a mért értékeknél akár 4-5 fokkal is hidegebbnek érezhetjük a levegő hőmérsékletét. Napközben is elkél a kabát, illetve a szélálló öltözet is, ügyeljen arra, hogy kimelegedve ne menjen ki a szabad levegőre. Nagy lesz a megfázásveszély, még a naposabb tájakon is.
Balesetveszély:
A közlekedést eleinte országszerte, keleten pedig még délután is sokfelé vizes, csúszós útburkolat nehezítheti. Emellett sok helyen erős szél nehezíti a haladást, illetve az oldalszél is zavaró lehet, ezért a szokottnál korábban induljon útnak - javasolt lassabban vezetni. Az utakon sok lesz az ingerlékeny, türelmetlen közlekedő, jelentősen növekszik a balesetveszély, illetve a tartós fronthatások miatt már sokan fáradtak, kimerültek. Közlekedjen fokozott körültekintéssel!
Olvasta már?
- Erős, hasogató fejfájás - ebben az esetben azonnal hívjon orvost
- Ha így fáj a feje, azonnal forduljon orvoshoz!
- Lüktető fejfájás - így lehet csillapítani szakszerűen
- Migrénes vagy csak erős fejfájása van? Így döntheti el
- Erős fejfájás magas vérnyomás miatt: ebben az esetben forduljon orvoshoz
- Agydaganat: ébredés utáni három tünet, ami gyanakvásra ad okot
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a Twitter-en is!