Izomerő
Ennyi ideig kellene tudni tartani a planket különböző életkorokban
A kor előrehaladtával érdemes rövidebb időtartamokkal gyakorolni.
Mire utal a csökkent izomerő?
A csökkent izomerő vagy paresis musculorum olyan állapot, amelyben az izmok ereje részlegesen csökken, de nem teljesen szűnik meg. Ez különbözik a teljes bénulástól (paralysis), amelynél az érintett izmok egyáltalán nem képesek mozogni. A paresis lehet lokalizált (egy adott izomcsoportot érintő) vagy generalizált (több testrészt érintő), attól függően, hogy mi okozza.
Legnépszerűbb
-
Színes
A kor előrehaladtával érdemes rövidebb időtartamokkal gyakorolni.
-
Csökkent izomerő
A csökkent izomerő vagy paresis musculorum olyan állapot, amelyben az izmok ereje részlegesen csökken, de nem teljesen szűnik meg. Ez különbözik a teljes bénulástól (paralysis), amelynél az érintett izmok egyáltalán nem képesek mozogni. A paresis lehet lokalizált (egy adott izomcsoportot érintő) vagy generalizált (több testrészt érintő), attól függően, hogy mi okozza.