Kalcium
Rosszkedvű, menstruációs fájdalmai vannak? Egyen banánt!
A banán nem csak finom, de sokféle módon támogatja az egészségünket is.
Így előzhetjük meg a csonttörést
A téli fagyok beköszöntével a jeges, síkos járdákon és utakon jelentősen megnő a töréses, zúzódásos sérülések száma. Az idősebbeknél a csontritkulás miatt az ilyen balesetek következményei egyre súlyosabbak lehetnek. Hogyan előzzük meg a csontritkulást? Hogyan enyhítsük tüneteit? Dr. Szigeti József belgyógyász, az Anna Egészségközpont orvosszakértője ad tanácsokat e kérdésekben.
Mi a legjobb csontritkulás ellen? Ezeket érdemes tudni
Annak ellenére, hogy mennyire gyakori a csontritkulás, még mindig sok tévhit kering róla. Lássuk a leggyakoribbakat!
Kalciumhiány: ilyen erősen függ a kialakulása a D-vitamintól
Ha a vér kalciumszintje alacsony, hipokalcémiáról beszélünk, melynek egészen mások a tünetei, mint a szervezet normális vérkalcium-szint melletti kalciumhiányának.
A kalcium ronthatja a magnézium hasznosulását? Az orvos elmondja
Van, amikor káros lehet a szervezetre?
Tavaszi fáradtság: ennek a vitaminnak a hiánya is okozhatja
A tavaszi fáradtság megnehezítheti a mindennapokat. Ezekre figyeljen!
10 éves kor fölött máshogy érdemes ennie egy lánynak, mint egy fiúnak
Nem mindegy, hogy tizenéves korban mit esznek a lányok.
Miért nem jó a kalcium allergia ellen? Szakember válaszol
Honnan ered a tévhit, hogy a kalcium jó allergiás tünetek kezelésére?