Szívproblémával küzd? Ezeket a zöldségeket építse be az étrendjébe!

Szívproblémával küzd? Ezeket a zöldségeket építse be az étrendjébe!

Bizonyos zöldségek csökkenthetik az érelmeszesedés és ezzel összefüggésben a szív-érrendszeri betegségek esélyét.

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Nem tud fogyni hasról? A hasi zsírt ez a betegség is okozhatja

Mindent megtesz, mégsem olvadnak le a kilók a hasáról? Utánajártunk, mi okozhatja.

Miért fulladhat kudarca a legtöbb diéta? A dietetikus elmondja az okát

Miért fulladhat kudarca a legtöbb diéta? A dietetikus elmondja az okát

Sokan szeretnének fogyni, de keveseknek megy.

Így pörgesse fel az agyát egészséges táplálékokkal!

Így pörgesse fel az agyát egészséges táplálékokkal!

Az agy jobb működése érdekében iktassunk be az étkezésünkbe néhány hasznos memórianövelőt. Mutatjuk, melyek ezek.

Mi jó magas vérnyomás ellen? Ezt betartani gyógyszer előtt, vagy közben is döntő jelentőségű

Mi jó magas vérnyomás ellen? Ezt betartani gyógyszer előtt, vagy közben is döntő jelentőségű

Sok magasvérnyomásos beteg gondolja, hogy állapotát csakis a gyógyszerek rendezhetik.

Bizonyos fogyókúrák hirtelen szívmegállást is okozhatnak!

Bizonyos fogyókúrák hirtelen szívmegállást is okozhatnak!

A bevitt kalória túlzott mérséklése során nem zsírt, hanem izmot veszítünk, ami gyengeséghez és erőtlenséghez vezet, mindez a napi munkavégzést is negatívan befolyásolja.