Diéta

Krónikus betegséggel él? Ezeket az ételeket ajánlja a gyógyszerész

Az ételek bizonyos értelemben lehetnek gyógyszerek? A szakember válaszol.

Cukorbetegség ellen természetesen: ezt a 6 gyógynövényt vesse be

A természetben sok olyan gyógynövény található, amely segít szabályozni az anyagcsere folyamatokat, és támogathatja a szervezetet a cukorbetegség elleni harcban.

Lisztérzékenység: mitől alakul ki, és mit tehet ellene?

A cöliákia, azaz a lisztérzékenység Magyarországon 150 ezer ember érint, ugyanakkor mindössze 25 százalékukat, csak minden 4. beteget diagnosztizáltak.

Ennyi kalóriára van szüksége csupán a légzéshez, ha a tüdeje beteg

Egy átlagos embernek körülbelül napi 50 kalóriára van szüksége a légzéshez. Az IPF-ben szenvedők gyakran több kalóriát égetnek el naponta csupán légzésre.

Ezt érdemes tenni, ha lelki okok miatt nem megy a fogyás

Az elhízás nem csupán túlevés miatt alakulhat ki, és az sem feltétlen a rossz módszer következménye, ha nem sikeres a fogyókúra.

Álmatlan éjszakák: ezt az étrendet próbálja ki!

Egy kutatás szerint az alvási apnoé kapcsolatban állhat ezzel.

Úgy érzi, nehezebben tud lefogyni, mint régen? A kutatók szerint ez lehet az oka

Kiderült, a fogyás nem csak a mozgástól és az étkezéstől függ.

Mitől regenerálódhat a máj? A kutatók szerint ezzel az étrenddel visszafordítható a májkárosodás

Ez az étrend segíthet abban, hogy a máj újraépítse magát.

WHO: ennyire károsak lehetnek a mesterséges édesítőszerek

Az Egészségügyi Világszervezet legújabb irányelve szerint jobb, ha nem cseréli le mesterséges édesítőszerekre a cukrot - helyette mást ajánlanak.

Túlsúlyos kamaszok: brit orvosok "karcsúsító oltást" javasolnak a fiataloknak

Hosszú hetekig tartó szemaglutid-kezelés után a vizsgálati csoport tagjainak csaknem fele eléggé lefogyott ahhoz, hogy már ne minősüljön elhízottnak.

WHO: az elhízás lerövidíti a gyerekek életét

A gyerekkori elhízás következményei jelentősen befolyásolják a jövő generációinak életminőségét és élethosszát.

Diéta és húsfogyasztás: ezeket a szempontokat figyeljük a boltban

A magyarok számára még a diéták is elképzelhetetlenek húsok nélkül.

Ha így készít pizzát, akár egy egészet is megehet büntetlenül!

Diétázik, de imádja a pizzát? Liszt nélkül is készíthet alakbarát pizzatésztát - karfiolból.

Kiderült, nem várhatunk sokat a teljes kiőrlésű, magas rosttartalmú kenyerektől

A legújabb tanulmány alapján túlértékeljük a reformkenyereket, de a cukorbetegek számára jók lehetnek.

Mit várhatnak a reformétrendek hívei a teljes kiőrlésú, magas rosttartalmú reformkenyerektől?

Egy lehetséges válasz szerint túl sokat nem.

PCOS-re fogamzásgátló: mi működhet még, ha a családtervezés a tét?

A PCOS esetében más megoldás is van, ami fontos lehet családtervezés esetén.

Fogyás, diéta, edzés januártól - ezt tanácsolja a biológus

Hogyan lehet sikeres az életmódváltás – január után is?

Ennyit költenek a magyarok mentes, diétás termékekre

Kutatás: 10 ezer fő bevonásával készült felmérés az ételérzékenységekről.

Hogyan alakul ki az inzulinrezisztencia? A vakcinainfós orvosok egyszerűen elmagyarázzák

Kedves Olvasóink! Legújabb egészségneveléssel kapcsolatos cikkünkben egy újabb, sajnos egyre gyakoribbá váló, mára már népegészségügyi problémát jelentő kórképet, az inzulinrezisztenciát szeretnénk bemutatni Önöknek.