Diéta

Diéta és húsfogyasztás: ezeket a szempontokat figyeljük a boltban

A magyarok számára még a diéták is elképzelhetetlenek húsok nélkül.

Ha így készít pizzát, akár egy egészet is megehet büntetlenül!

Diétázik, de imádja a pizzát? Liszt nélkül is készíthet alakbarát pizzatésztát - karfiolból.

Kiderült, nem várhatunk sokat a teljes kiőrlésű, magas rosttartalmú kenyerektől

A legújabb tanulmány alapján túlértékeljük a reformkenyereket, de a cukorbetegek számára jók lehetnek.

Mit várhatnak a reformétrendek hívei a teljes kiőrlésú, magas rosttartalmú reformkenyerektől?

Egy lehetséges válasz szerint túl sokat nem.

PCOS-re fogamzásgátló: mi működhet még, ha a családtervezés a tét?

A PCOS esetében más megoldás is van, ami fontos lehet családtervezés esetén.

Fogyás, diéta, edzés januártól - ezt tanácsolja a biológus

Hogyan lehet sikeres az életmódváltás – január után is?

Ennyit költenek a magyarok mentes, diétás termékekre

Kutatás: 10 ezer fő bevonásával készült felmérés az ételérzékenységekről.

Hogyan alakul ki az inzulinrezisztencia? A vakcinainfós orvosok egyszerűen elmagyarázzák

Kedves Olvasóink! Legújabb egészségneveléssel kapcsolatos cikkünkben egy újabb, sajnos egyre gyakoribbá váló, mára már népegészségügyi problémát jelentő kórképet, az inzulinrezisztenciát szeretnénk bemutatni Önöknek.

Cukkinis-paprikás pizza - ez az, amit a gyerekek is imádnak majd

Ha szereti az egészséges, ízletes és lédús pizzarecepteket, akkor jó helyen jár.

5 alapanyag, amit bátran használhat a konyhában

Bátran nyúljunk az alábbi alapanyagokhoz, ha egészséges ételt szeletnék főzni. Néhányról azt gondoljuk tiltólistás, pedig nyugodtan ehetünk belőle!

Mikor együnk? Ilyen az egészséges táplálkozás napi beosztása

Ebédelni valóban délben kell? Meddig ajánlott reggelizni és mikor ér véget a vacsoraidő?

Mentes-M verseny 2022 díjátadó: itt a legjobbak listája!

A gyártók egyre professzionálisabb technológiát használnak, új megoldásokkal kísérleteznek, hogy az elérni kívánt mentesség mellett a termék íze, állaga is megfelelő legyen.

Májtisztító, vízhajtó, fogyókúrás gyógynövények Szabó Gyuri bácsi kertjéből

Májtisztító és fogyasztó gyógynövények, amik segítik az anyagcserét, csökkentik az éhségérzetet - ez már elég ahhoz, hogy meginduljanak lefelé a kilók.

5+1 ok, amiért jó most közösségi gazdaságból vásárolni frisset, egészségeset

Hazánkban 17 közösségi gazdaság működik: tavaly több mint 1250 családot láttak el friss, helyi, szezonális, legtöbbször bio minőségű zöldséggel, hússal, tojással és gyümölccsel.

Millió lépés az életért 2.0 - Így kell regisztrálni a Szív útja kihívásra!

Töltse le az ingyenes appot, regisztráljon és nyerjen! Hetente többszázezer forint értékű egészségügyi szűrőcsomagokat sorsolnak ki.

Cukorbetegség: ezeket a gyógynövényeket ajánlja rá Szabó Gyuri bácsi

Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember a cukorbetegség szövődményeinek megelőzésére hívja fel a figyelmet, és gyógyteákat is ajánl.

Vinoterápia: márpedig a tokaji aszú gyógyszer - erre használhatja

Nem csupán borgőzös megállapítás az, hogy a Tokaj szőlővesszein érlelődött aszúszemek nedve gyógyító erejű.

GVH: 32 milliós bírságot kapott egy fogyókúrás termék forgalmazója és reklámügynöksége

A cég egészségügyi szakember, ismert színész, fitnesz bajnok, illetve több mint 30 influenszer közreműködésével terjesztette a jogsértő hirdetéseket.

90 napos diéta, kalóriaszámolás, ketogén diéta - fogyás után a legtöbben visszahíznak

Egy új felmérés szerint egy magyar nő átlagosan négyféle diétát próbált már. Ön hány kilót fogyott úgy, hogy aztán megtartotta a súlyát, és nem szedte vissza a leadott kilókat?