Diéta

A hormonok igen jelentős szerepet töltenek be a fogyásban.

Negatív kalóriás ételek: a diétás csodafegyver, ami valójában nem is létezik?

Zeller, uborka, grapefruit – tényleg „zsírégetők”, vagy csupán egy jól hangzó hiedelem a negatív kalóriás ételekről?

Ezek a tévhitek akadályozzák a fogyást - figyelmeztet a dietetikus

Sokan érzik úgy, hogy mindent megpróbáltak már a fogyásért vagy az egészségesebb életmódért, mégsem érnek el tartós eredményt. A kudarc mögött gyakran félrevezető tanácsok, feleslegesen elvégzett vizsgálatok vagy nem megfelelő étrendi módszerek állnak.

Mi történik a testünkkel 24 órás böjt alatt? Egy videó részletesen bemutatja

Egy animációs videó bemutatja, mi történik a szervezetben egy 24 órás böjt alatt.

Fogyni szeretne? Az állati vagy a növényi fehérje a jobb?

A cél, az egészséges és tartós fogyás érdekében a növényi vagy az állati fehérje fogyasztását részesítsük előnyben?

Egyen ebből a magból naponta, ha jót akar a szívének

A napraforgómag nemcsak finom, de az egészséges étrendbe is beilleszthető.

Mit ehet az, aki Crohn-beteg? A szakértők ezt tanácsolják

A Crohn-betegség nem gyógyítható, de egy jól megválasztott, személyre szabott étrenddel jelentősen csökkenthetők a tünetek és ritkábban jelentkezhetnek a fellángolások.

Endometriózis diéta – ezekkel az ételekkel támogathatjuk a szervezetünket

Az endometriózis diéta nem csodaszer, de hatékony része lehet a komplex kezelésnek.

Ezekkel az ételekkel jobb vigyázni, ha jót akar a hasnyálmirigyének!

A hasnyálmirigy megbetegedései megelőzhetők — de csak akkor, ha időben felfigyel a jelekre, és hajlandó változtatni az életmódján. Egy kiegyensúlyozott étrend, a káros szokások kerülése, valamint a rendszeres orvosi kontroll mind segítenek abban, hogy ez a sokáig „némán dolgozó” szerv hosszú távon is megfelelően működjön.

Hasnyálmirigy problémával él? Ezt az 5 ételt kerülje!

Ha hasnyálmirigyproblémával küzd, fontos, hogy betartsa az alábbi étrendi javaslatokat a későbbi komplikációk megelőzése érdekében.

Melyik a leghatásosabb diéta? A szakember meglepő választ adott

A legeredményesebb fogyókúrát keresték - és megtalálták.

Szívbetegséghez hasonló tünetekkel jelezhet a májbetegség, vesebetegség, vérszegénység is

Mielőtt bárki azt feltételezné, hogy az olyan tüneteit, mint a légszomj, a kimerültség, az ödémás láb vagy a terhelhetőség csökkenése kizárólag csak szívelégtelenség okozhatja, mindenképpen vegyen részt egy kivizsgáláson, hiszen számos más betegség, állapot is járhat ilyen panaszokkal.

Hogyan gyógyul a hasnyálmirigy?

A hasnyálmirigy egy kettős működésű, létfontosságú szerv, amelynek gyulladásos megbetegedései súlyos klinikai állapotokat idézhetnek elő. Noha az öngyógyító képessége korlátozott, bizonyos esetekben képes regenerálódni vagy funkcióját átrendezni.