Nem mindegy, mivel veszi be a gyógyszerét – egy szakértő fontos hibára hívja fel a figyelmet
Erre mindenképp ügyeljen, ha gyógyszert vesz be.
A mindennapokban sokan automatikusan nyúlnak egy pohár ital után, amikor be kell venniük a gyógyszerüket. Pedig korántsem mindegy, hogy mivel kísérjük le a tablettát.
Az első és legfontosabb, amit a szakemberek kiemelnek: a legbiztonságosabb választás a szobahőmérsékletű, alacsony ásványianyag-tartalmú víz. Ez biztosítja a gyógyszerek zavartalan felszívódását, és nem okoz nem kívánt kölcsönhatásokat.
Mit érdemes tudni az italok és a gyógyszerek kapcsolatáról?
- A forró italok megváltoztathatják a tabletták hatóanyagainak felszívódását. Ez különösen veszélyes lehet nem szteroid gyulladáscsökkentők és protonpumpa-gátlók esetében - figyelmeztet Katarzyna Talarek-Pasternak gyógyszerész.
Azonban nemcsak a hőmérséklet jelenthet problémát: bizonyos italok összetételük miatt kifejezetten gátolják vagy éppen felerősítik a gyógyszerek hatását:
- Kávé, tea, energiaitalok – koffeintartalmuk a májban a gyógyszerekkel „versenyez” az anyagcseréért. Ez nemcsak a készítmények hatékonyságát módosíthatja, hanem egyes esetekben toxikus reakciókhoz is vezethet.
- Grépfrútlé – gátolja a májenzimek működését, így megakadályozza, hogy egyes gyógyszerek lebomoljanak, ami veszélyes túladagoláshoz vezethet.
- Tej és magas ásványianyag-tartalmú vizek – a bennük lévő kalcium megköti például a tetraciklin típusú antibiotikumok vagy a csontritkulás kezelésére adott készítmények hatóanyagait. Ennek következtében a gyógyszer nem szívódik fel megfelelően, a terápia kevésbé lesz hatékony, sőt, hosszú távon növelheti az antibiotikum-rezisztencia kockázatát.
- Vaspótlók – esetükben különösen ajánlott vízzel vagy akár citromlével bevenni őket, mert így javul a vas felszívódása.
Stimulánsok és gyógyszerek – veszélyes kombinációk
A gyógyszerész arra is felhívja a figyelmet, hogy a stimuláló hatású anyagok jelentősen befolyásolják a gyógyszerek működését.
- Alkohol – gyógyszerekkel együtt fogyasztva súlyos kölcsönhatásokhoz vezethet, akár életveszélyes állapotokat is okozva.
- Dohányzás – felgyorsítja bizonyos hatóanyagok lebontását a májban. Ennek következtében például az olanzapin (pszichiátriai kezelésben alkalmazott szer) vagy a teofillin (asztma elleni gyógyszer) vérszintje alacsonyabb lesz, így kevésbé hatékony a kezelés.
Mit tehet a biztonságos gyógyszerszedésért?
A szakemberek egyetértenek abban, hogy a gyógyszer mellé a legjobb ital mindig a tiszta víz. Ha bizonytalan abban, mivel kísérheti le a tablettát, vagy ha speciális gyógyszert szed, érdemes kikérnie gyógyszerésze vagy orvosa tanácsát.
Gyakorlati tippek a mindennapokra
A gyógyszerek szedése nem csupán arról szól, hogy lenyeljük a tablettát. Néhány egyszerű szokás kialakításával jelentősen növelhetjük a kezelés biztonságát és hatékonyságát.
Érdemes a gyógyszereket naponta ugyanabban az időpontban bevenni. Ez segít a szervezetnek a stabil hatóanyagszint fenntartásában, Önnek pedig a rendszeres szedés betartásában. Ha többféle gyógyszert kell szednie, jegyezze fel egy naptárban vagy használjon gyógyszeradagoló dobozt, így elkerülheti az esetleges kihagyást vagy duplázást.
Az étkezések időpontja sem mindegy: bizonyos készítmények üres gyomorban hatnak jobban, míg másokat étkezés után ajánlott bevenni. Ezekről mindig a betegtájékoztatóból vagy gyógyszerészétől tájékozódjon.
Külön figyelmeztetés az időseknek és a krónikus betegeknek
Az idősebb korosztály és a krónikus betegséggel élők gyakran többféle gyógyszert szednek egyszerre. Ezt nevezzük polifarmáciának, amely komoly kockázatot jelenthet a gyógyszerkölcsönhatások szempontjából. Ilyenkor még inkább fontos, hogy a készítményeket mindig vízzel vegyék be, és kerüljék a veszélyes italokat, például az alkoholt, a koffeintartalmú italokat vagy a gyümölcsleveket.
Az életkor előrehaladtával a máj és a vese működése lassul, így a gyógyszerek lebontása és kiürülése is nehezebben megy végbe. Ezért egy-egy rosszul megválasztott ital vagy étel erősebb mellékhatásokat okozhat, mint fiatalabb korban.
A krónikus betegek esetében – például szív- és érrendszeri, cukor- vagy tüdőbetegségben szenvedőknél – a gyógyszeres kezelés gyakran életmentő. Ha ilyen helyzetben valaki nem figyel a megfelelő gyógyszerbevételre, a terápia hatékonysága jelentősen csökkenhet. Éppen ezért kiemelten fontos, hogy minden új gyógyszer vagy étrend-kiegészítő bevezetése előtt konzultáljanak orvosukkal vagy gyógyszerészükkel.
Gyógyszerkölcsönhatások – ételek és italok is okozhatnak gondokat
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
