Hévíz nem csak gyógyhely – több érdekességet, titkot rejt a környék, mint elsőre gondolná
Hévízről érdemes nemcsak úgy beszélni, mint egy szép fürdővárosról, hanem úgy is, mint a gyógyulás és a kikapcsolódás különleges helyszínéről. Egy helyről, ahol a fürdés csak a kezdet – nézzük, mit tartogat még Hévíz!
Hévíz egyszerre gyógyhely és élményvilág. A tó vizének ásványi összetétele, iszapja és stabil hőmérséklete bizonyítottan segít a mozgásszervi és bőrgyógyászati panaszokon, miközben a fürdés élménye önmagában is pihentető és regeneráló. A fürdőzés mellett a környék kulturális és aktív kikapcsolódási lehetőségei teszik teljessé az élményt.
A város szívében fekvő Hévízi-tó a világ legnagyobb természetes, fürdésre alkalmas gyógytava, amelynek vize és iszapja évszázadok óta segíti a mozgásszervi panaszokkal küzdőket. Az elmúlt évek kutatásai igazolják, hogy a gyógyvíz összetétele – a kén, a kalcium, a magnézium és a hidrogén-karbonát – valóban hozzájárul a krónikus ízületi betegségek tüneteinek enyhítéséhez, sőt, a vízben történő mozgás a keringést is kedvezően befolyásolja.
Hévíz egyszerre gyógyhely és élményvilág
A tó vizének hatását több száz éve használják, ma már evidence-based orvosi kezelések alapját képezi. Ugyanakkor Hévíz nem csupán a betegségek enyhítéséről szól: aki ide ellátogat, az a természet erejével gyógyulhat, miközben kulturális és aktív kikapcsolódási lehetőségeket is élvezhet.
Hévíz – ahol a víz gyógyít, a táj megnyugtat, és a kultúra élményt ad
Ha Magyarországon van egy hely, amelyet bátran nevezhetünk a természet és az orvostudomány szövetségének, az bizony Hévíz. Magyarországon a harmadik leglátogatottabb termálfürdő a hévízi, de a brit Mirror magazin szerint a világ 7. legjobb turisztikai desztinációja. Nem véletlenül vált a világ minden tájáról érkező vendégek zarándokhelyévé: itt található a világ legnagyobb, fürdésre is alkalmas meleg vizű gyógytava, amelynek története, gyógyhatása és környezete egyaránt különleges. A Hévízi-tó nem pusztán turisztikai látványosság: valós, kutatásokkal alátámasztott gyógyító hatással bír, és közben a környék is gazdag programokat kínál.
A Hévízi-tó: a természet különleges ajándéka
A Hévízi-tó a maga 4,4 hektáros felületével és 38 méter mély kráterével egy geológiai ritkaság. Vize egy forrásbarlangból tör fel, ahol hideg és meleg víz áramlatai keverednek, így a tó hőmérséklete télen sem csökken 24 °C alá, nyáron pedig kellemesen 33–35 °C körül mozog. Egy 2024-ben végzett hidrogeológiai vizsgálat szerint a forrásbarlangból érkező kevert víz átlaghőmérséklete 37,4 °C volt, ami az elmúlt évekhez képest alig változott – ez a stabilitás bizonyítja, hogy a tó hőháztartása megbízható és biztonságos.
A vízben úszó vörös tündérrózsák és a különleges vízi ökoszisztéma nem csupán esztétikai élményt nyújtanak, hanem a természetes vízcsere és öntisztulás jelei is. Érdemes tudni: a tó teljes vízkészlete nagyjából 3 nap alatt kicserélődik, így a víz mindig friss és tiszta.
Miért gyógyít a hévízi víz?
A titok az ásványi összetételben rejlik. A víz gazdag kénben, kalciumban, magnéziumban és hidrogén-karbonátban. Ezek az anyagok bizonyítottan csökkentik a gyulladást és javítják az ízületi panaszokat. Egy 2014-es kontrollált vizsgálat például kimutatta, hogy a Hévízi termálvízfürdő rövid- és hosszú távon is enyhítette a térdízületi kopás tüneteit: a betegek kevesebb fájdalmat éreztek, könnyebben mozogtak, és életminőségük is javult.
A tó fenekén található gyógyiszap szintén értékes kincs. Ez a szerves anyagokban és ásványokban gazdag iszap pakolásként alkalmazva serkenti a vérkeringést, csökkenti a fájdalmat és gyorsítja a rehabilitációt. Egy 2020-as tanulmány szerint a Hévízi iszappal végzett kezelések jelentős javulást hoztak a térdízületi gyulladásban szenvedők életminőségében.
Kevesebben tudják, hogy a Hévízi gyógyvizet ivókúra formájában is használják. Ennek elsősorban emésztési panaszok, gyomorhurut, illetve csontritkulás esetén lehet szerepe – orvosi ellenőrzés mellett.
Hogyan hat a gyógyvíz?
A tó vizének hőmérséklete nyáron 33–35 °C, télen sem hűl 24 °C alá, így egész évben alkalmas fürdésre. A kellemes meleg lazítja az izmokat, oldja a görcsöket, a víz felhajtóereje pedig kíméli az ízületeket, miközben lehetővé teszi a könnyedebb mozgást. A fenékről felhozott gyógyiszap külön is alkalmazható: pakolásként serkenti a vérkeringést, csökkenti a gyulladást, és segíti a rehabilitációt. Ivókúraként különösen ajánlott emésztési panaszok esetén vagy csontritkulás megelőzése célfából.
Új kutatások: a bőrre is hat
Bár legtöbben a mozgásszervi betegségek kapcsán ismerik Hévíz gyógyerejét, egy friss, 2023-as vizsgálat érdekes összefüggésre hívta fel a figyelmet. A kutatók pikkelysömörös betegek bőrén vizsgálták a Hévízi-szulfidos termálvíz hatását, és azt találták, hogy a kezelés nemcsak a tünetekben hozott javulást, hanem a bőr mikrobiomjában is kedvező változásokat idézett elő. Ez azt mutatja, hogy a gyógyvíz terápiás értéke a bőrgyógyászatban is egyre inkább bizonyítást nyer.
Hogyan fürödjön helyesen Hévízen?
Bár a tó vizének hatása csábító, érdemes betartani néhány szabályt.
- Egy alkalommal legfeljebb 20–30 percet töltsön a vízben, majd ugyanennyi pihenő kövesse a parton. Ez különösen fontos szív- és érrendszeri betegség esetén.
- Fürdés előtt mindig zuhanyozzon le, és csak megfelelő fürdőruhában menjen a vízbe.
- Lázasan, fertőző vagy súlyos bőrbetegségben szenvedve tilos a fürdőzés.
- Alkohol vagy kábítószer hatása alatt szintén kerülni kell a gyógyvizet.
Ezek az óvintézkedések nemcsak saját biztonságát szolgálják, hanem hozzájárulnak a tó tisztaságának megőrzéséhez is.
Milyen szabályokra érdemes figyelni a fürdőzéskor?
A gyógyvíz nem játék – a helytelen használat akár ellenjavallt is lehet. Orvosok azt javasolják, hogy egy alkalommal 20–30 percnél többet ne töltsön a tóban, majd pihenjen legalább ugyanennyi időt a parton. Szív- és érrendszeri betegségben, magas vérnyomásban szenvedőknek különösen fontos a mértékletesség. Fürdés előtt kötelező a zuhanyzás, a megfelelő fürdőruha, és a vízben való kulturált viselkedés. Lázasan, fertőző betegségben, bőrgyulladás idején nem ajánlott a fürdőzés. Ezek az óvintézkedések nemcsak a saját egészségét, hanem a tó vizének tisztaságát is védik.
Mi várja Hévízen a fürdésen túl?
Hévíz sokkal több, mint egy gyógytó. A város és környéke aktív kikapcsolódásra, gasztronómiai élményekre és kulturális felfedezésekre egyaránt lehetőséget ad.
- Kerékpározás és túrázás: a környék kerékpárútjai és erdei ösvényei ideálisak aktív kikapcsolódáshoz. A Hévízi-lefolyó környéke különösen szép kirándulóhely. Tipp: hévízi Tourinform Iroda kerékpárkölcsönző szolgáltatás. Nagy választékban állnak a vendégek rendelkezésére, saját jó minőségű trekking, elektromos, city- és gyermekkerékpárok, melyeket kora tavasztól késő őszig, szép idő esetén akár még a téli időszakban is szívesen bérelnek ki a fürdővárosba érkező turisták.
- Gasztronómia: a zalai konyha hagyományos ételei – például a dödölle vagy a tökös-mákos rétes – helyi éttermekben kóstolhatók meg.
- Termelői piac: különösen valamelyik nagyvárosunkból érkezve lehet izgalmas a termelői piac megtekintése azoknak, akik a különleges gasztronómiai élményekre fogékonyak. A környék valamennyi fontos termelője igyekszik kihozni ide áruit, hiszen a hetente többször megrendezett esemény nem csak a turisták körében népszerű.
- Borkultúra: a környék pincészetei zamatos fehérborokat kínálnak, amelyek a Balaton-felvidéki szőlőültetvényekről származnak.
- Kultúra: Keszthely mindössze néhány kilométerre található, ahol a Festetics-kastély és a Balaton Múzeum várja az érdeklődőket.
- Különleges élmények: akár hőlégballonból is megcsodálhatja a tájat, vagy részt vehet helyi fesztiválokon, kézműves vásárokon.
- Kirándulások, túrák: Legyen szó könnyű sétáról vagy kaptatós vártúráról, Hévíz környékén tíznél is több kilátó, vízi és gyalogos túra útvonalak várják. Tipp: Kalandozás a Badacsony tetején, a megszelídült tűzhányók földjén: Árvai Gábor vezetésével több településen és helyszínen a Badacsony-hegy túrától kezdve a Tűzgyűrű túrán át a Holdfénytúráig minden pillanatában érdekes, izgalmas, természethez közeli élményben lehet része.
Az aktív programok szerelmeseinek érdemes ezt az oldalt átböngészni aktualitás kínálatokért.
Mit érdemes megnézni még, ha Hévízen jár?
Hévíz a gyógytavon túl is gazdag élményeket kínál. A környék kerékpárútjai a Balaton-felvidék lankáira vezetnek, a kirándulások során a Hévízi-lefolyó természeti kincsei fedezhetők fel. Ha inkább gasztronómiai élményekre vágyik, érdemes megkóstolnia a zalai konyha hagyományos fogásait, vagy ellátogatni egy közeli pincészetbe. A kulturális élmények közül a Festetics-kastély Keszthelyen, valamint a környék kisebb falvai, borospajtái kínálnak feledhetetlen programokat.
A történelem szerelmeseinek és a kultúra iránt érdeklődőknek is bőven akad felfedeznivaló. Az egyik legkülönlegesebb látványosság a Sümegi Vár, illetve a várhegy lábánál található, impozáns Püspöki Palota, amely páratlan barokk építészeti emlék, és egy igazán díjnyertes élményt kínál: a Püspöki Palota állandó kiállítása egyedi módon mutatja be a barokk korszakot és Padányi Bíró Márton életét. 2022-ben el is nyerte „Az Év Kiállítása” díjat.
Környezet és felelősség
Nem szabad elfeledkezni arról sem, hogy a Hévízi-tó ökológiai szempontból érzékeny terület. A kutatók az utóbbi években felhívták a figyelmet arra, hogy a meleg vízben idegen halfajok, például a moszkitóhal is megtelepedhet, amely veszélyezteti a tó őshonos élővilágát. Ez emlékeztet bennünket arra, hogy a gyógyturizmus csak akkor fenntartható, ha közben a természeti környezetet is óvjuk.
Gyógyturizmus: így élhet a lehetőségekkel
Hévízre érkezve nem csupán egy gyógykezelést kap: egy olyan komplex élmény részesévé válik, ahol a tudomány, a természet és a kikapcsolódás találkozik.
Hotelek, melyek rendelkeznek Hévízi Tradicionális Kúra minősítéssel
A minősítésre két évente került sor. Az itt felsorolt hotelekben megtalálhatók mindazok a gyógyászati kezelések, melyeket a Hévízi Tradicionális Kúra tartalmaz, és ezek a kezelések orvosszakmai szempontok szerint megfelelnek a követelményeknek mind tartalmukban, mind minőségükben.
Nyolc intézménynek adtak át Hévízi Tradicionális Kúra minősítést, ahol 2026-ig védjeggyel igazolják a gyógykúrák szakmai színvonalát. A minősítést 2024 júniusában is egy szakértő, reumatológus főorvosokból álló bizottság végezte a védjegyet kezelő Hévízi Turisztikai Nonprofit Kft. szervezésében A minősítés kétévente történő felülvizsgálata garantálja, hogy a szolgáltatások folyamatosan megfeleljenek a szigorú előírásoknak, amelyek között szerepel a minősített termálvíz használata, a gyógyiszapos kezelések, valamint a speciális súlyfürdők biztosítása. A Hévízi Tradicionális Kúra tanúsítványt 2015-ben vezették be, azzal a céllal, hogy hitelesítse azokat a helyszíneket, ahol a hagyományos hévízi gyógykezeléseket kínálják.
2026-ig ők használhatják a Hévízi Tradicionális Kúra Védjegyet:
- 1 Ensana Thermal Aqua Health Spa Resort
- 2 Ensana Thermal Hévíz Health Spa Resort
- 3 Észak-pesti Centrumkórház – Honvédkórház Hévízi Rehabilitációs Intézete
- 4 Hévízi Szent András Reumakórház és Gyógyfürdő
- 5 Hotel Európa Fit
- 6 Hunguest Hotel Helios
- 7 Kolping Hotel Spa & Family Resort
- 8 NaturMed Hotel Carbona Heatlh Spa
Az ötcsillagos Le Primore Hotel & Spa 2025. május 15-én nyitott meg Hévízen. Szintén büszke tulajdonosa a hivatalos Tradicionális Hévízi Kúra védjegynek. A Hévízi-tó inspirálta, modern, luxus spa élményt nyújtó ötcsillagos szálloda grandiózus, közel 11 500 négyzetméteren elterülő Le Primore Eden Spa részlege igazi különlegesség a pihenés és feltöltődés kedvelőinek. Magyarországon egyedülállónak számító – hószauna, továbbá tepidárium, gőzfürdő és hamam várja a vendégeket.
Hogyan vehet részt gyógykúrán?
Gyógykúrán részt venni lehet fekvőbeteg ellátásban, járóbeteg ellátás keretében és akár minősített gyógyszálloda vendégeként is...
Fekvőbetegként
- Első lépésként a betegnek háziorvosa illetve szakorvosa által véleményezett beutalóját el kell küldenie a Hévízgyógyfürdő és Szent András Reumakórház betegfelvételi irodájának.
- Cím: 8380-Hévíz, Dr. Schulhof Vilmos sétány 1.
- Tel.: 06 83/ 501-700 / 331 mellék (hétfő-péntek 07.30 - 14.30 óra)
- E-mail: felvbiz@spaheviz.hu
- Ezt követően az Intézet felvételi bizottsága dönt a beteg felvételéről, melyről levélben küld értesítést.
- Amennyiben a kérelmét elfogadják, az értesítő levéllel együtt kapott nyilatkozatot ki kell töltenie a betegnek, majd vissza kell küldenie a gyógyintézmény címére.
- A várakozási idő hozzávetőlegesen 1 év, ami alól kivételt képez a frissen műtött betegek felvétele, akiknek maximum 3 hónapos várakozási idővel kell számolniuk
- Szabad kapacitástól függően a kezelések kiírásával a fekvőbeteg osztályokon lehetőség van „szállodai jellegű” szolgáltatások igénybevételére is, meghatározott térítési díj megfizetésével. Ilyenkor, mivel nem NEAK (Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő, korábbiakban OEP) finanszírozott fekvőbetegként veszik fel a beteget, a bekerülési ideje rövidebb. A "szállodai jellegű" szolgáltatás igénybevételének térítési díjáról a kórházban lehet tájékozódni.
A krónikus fekvőbeteg osztályokra a beutalások előjegyzési rendszer alapján történnek, amelynek szakmai környezetét kormányrendelet szabályozza. Ennek alapján a felvételre kerülésig a várakozási idő nagyon változó lehet.
Az előjegyzési sorrendet főként:
- a beteg állapota,
- a betegség súlyossága,
- az esetleges műtét időpontja
- és természetesen a hévízi kúra alkalmazhatósága és várható rehabilitációs eredményessége határozza meg.
Járóbetegként
- Betegként háziorvosi beutalót kell kérni a hévízi kórházba, melynek kézhez vétele után időpontfoglalás szükséges telefonon az előzetes orvosi konzultációhoz.
- A kapott időpontban történik meg az orvosi konzultáció, amire szükséges magunkkal hozni a már rendelkezésre álló leleteket.
- Szükség esetén a szakorvos további, helyben is elvégezhető vizsgálatokat kér, majd felírja a javasolt kezeléseket és azok mennyiségét.
- Ezt követően történik meg a kezelések beosztása a beteggel egyeztetett időpontokban.
- A kezelések között vannak a NEAK által 100%-ban támogatott, tehát ingyenes kezelések, és vannak térítés ellenében igénybe vehetők. Az kezelések aktuális árairól a kórház honlapján lehet tájékozódni.
Hány kezelés vehető igénybe évente NEAK által támogatottan?
A betegség jellegétől függetlenül naptári évenként összesen két kúra vehető igénybe társadalombiztosítás terhére. A kúra keretén belül a gyógyászati ellátások többsége kombináltan is, míg a komplex fürdőgyógyászati ellátás önállóan vehető igénybe.
Egy kúra keretén belül:
- a komplex fürdőgyógyászati ellátás legfeljebb 15 alkalomra, baleseti vagy műtéti utókezelés esetén legfeljebb 20 alkalomra rendelhető (60, illetve 80 kezelésből állhat összesen);
- a többi fürdőgyógyászati ellátás közül legfeljebb négy különböző fajta rendelhető, ellátásfajtákként 15 alkalomra (a kúra az azt alkotó ellátásfajták számának megfelelően 15, 30, 45 vagy 60 kezelés lehet).
Orvosszakmailag indokolt esetben az ellátást elrendelő orvos a kúrát alkotó egyes ellátások keretében igénybe vehető kezelések számát a fenti keretektől eltérően is meghatározhatja, de az ellátásfajták tekintetében nem lehet kevesebb, mint 6 és nem lehet több, mint 20 alkalom.
A gyógyfürdő ellátás jogszabályi hátteréről itt olvashat bővebben. Rehabilitáció céljából igénybe vehető gyógyászati(fürdő, gyógyfürdő) ellátások listáját, és a hozzá kapcsolódó információkat itt találhatja.
Gyógyszállodában, vendégként
A gyógykezelések nem csak kórházban vehetők igénybe, hiszen Hévíz minősített gyógyszállodáiban is van lehetőség a gyógykezeléseken részt venni.
Ez természetesen azt jelenti, hogy a kórházi kezeléssekkel teljesen egyenértékű gyógyászati eljárásokban lehet részünk. A kezeléseket itt is minden esetben szakorvosi vizsgálat előzi meg a hotelben, de itt nem szükséges beutaló. Ugyanakkor szerencsés magunkkal hozni a korábbi leleteket, vizsgálati eredményeket. A gyógykezeléseket a szálloda szakorvosa írja fel, és a szállodában alkalmazott szakképzett egészségügyi végzettségű dolgozók végzik, az ellátásra kialakított kezelő helyiségekben. Hévíz minden minősített gyógyszállodája rendelkezik a hévízi gyógyvízzel, így természetesen a gyógyvízben végzett kezelések és a hévízi gyógyiszapos kezelések is ugyanúgy elérhetők. A szállodákban biztosított szolgáltatások így gyógyászatilag megfelelnek a kórházinak, mindezt szállodai környezetben és kényelemmel ötvözve. Ugyanakkor a gyógyszállodákban igénybe vett gyógykúrákat a NEAK (régen TB) nem támogatja, így azok térítési díja eltér a kórházi díjaktól.
Reumakórház - fekvőbeteg ellátás
A Szent András Reumakórházban fekvőbeteg ellátás zajlik. A fekvőbeteg ellátásba való felvételt háziorvosi javaslat alapján a Reumakórházban kell kérvényezni, a szükséges alátámasztó dokumentumok bemutatásával. Erről részletesebben a beutalási folyamat menüben olvashat.
Fedett Fürdő Terápiás Centrum - járóbeteg ellátás
A Fedett Fürdő Terápiás Centrumban a járóbeteg ellátás és a fekvőbetegek ellátása zajlik. A járóbeteg ellátásban háziorvosi beutalóval lehet részt venni, melynek folyamatáról a beutalási folyamat menüben lehet a részleteket elolvasni.
Tófürdő
A Tófürdő szolgáltatásai bárki számára nyitottak. Lehetőség van többféle jegytípus vásárlására, melyek akár wellness szolgáltatásokat is tartalmaznak. A gyógykezelések mellé jellemezően ajánlott akár preventív céllal, akár gyógykúra jelleggel a Hévízi-tóban való alkalom szerű vagy rendszeres fürdés.
Festetics Fürdőház
A fürdőházban wellness és medical wellness kezelések vehetők igénybe, valamint a Kinesio Mozgásanalizáló Labor komplex állapotfelmérő vizsgálatain lehet részt venni.
Kénes gyógyvíz: ezeket a panaszokat enyhítheti
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
