Természetes gyógymódok

Egészséges életmódra váltana? Kövesse Szabó Gyuri bácsi naptárát

Év elején sokan határozzák el, hogy mostantól egészséges életet fognak élni, ám sokan segítség híján gyorsan fel is adják. A siker kulcsa a tervezés. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember kívülről fújja, hogy mikor, milyen problémára, milyen gyógyteát kell inni.

Lehet fogyni, ha krómot szedünk?

Biztos önnek is van (legalább egy) olyan ismerőse, aki ismeri a legtutibb fogyókúrás módszert, amivel néhány hét alatt az összes súlyfeleslegtől könnyedén meg lehet szabadulni. Bár nincs ilyen „csodaszer”, olyan bizony létezik, ami segíthet az egészséges testsúly beállításában és megtartásában.

A méz újabb gyógyhatását ismerték el: fekélyre is jó

Egy friss tanulmány szerint a diabéteszes láb és a cukorbetegség okozta fekély kezelésében az orvosi méz terápiás alkalmazásával gyorsabb és eredményesebb gyógyulást lehet elérni.

Miért fontos a króm?

Annak ellenére, hogy szervezetünkben igen kis mennyiségben található meg a króm, rendkívül fontos szerepet tölt be. Videónkból többek között az is kiderül, miért ingadozhat a vércukorszintünk, és hogyan lehet ellene védekezni!

A króm hatása szervezetünkre

A króm szinte mindenütt megtalálható, a vízben, a talajban, a biológiai rendszerekben: ez nagyszerű hír, mivel a króm hozzájárul a normális vércukorszint fenntartásához! Lássuk, mit kell még tudni róla.

Ezért lehet jó a króm cukorbetegeknek

A króm a szervezetünk számára nélkülözhetetlen nyomelemek közé tartozik, különösen fontos szerepet játszik a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában, és a cukorbetegség elleni küzdelemben is a segítségünkre lehet.A cukorbetegséget napjaink egyik legsúlyosabb egészségügyi problémájának tartják: világszerte több millió ember diabéteszes, az érintettek száma folyamatosan nő, és rengetegen veszítik el a látásukat, a lábukat a cukorbetegség szövődményei miatt. Ráadásul minden percben tíz ember hal meg a cukorbetegség következményei miatt!

6 tévhit az akupunktúráról

A közel 3000 éve alkalmazott akupunktúra olyan módszer, amelynek hatékonyságát számtalan klinikai vizsgálat igazolta, mégis néhány tévhit él vele kapcsolatban.

6 leggyakoribb betegség a fesztiválokon: így kezelje őket

Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltunk. Ezeket a tanácsokat tartsa be az önfeledt szórakozásért!

A hőségben csillapítsuk szomjunkat gyógyteákkal

A gyógyteák használata az írott emlékek megjelenésével egyidős. A hazai népi gyógyászat is tulajdonított a gyógyteáknak betegséget megelőző, illetve gyógyhatást. A gyógyteákat általában forrázással készítik. Lássuk, hogyan készítsünk gyógyteát!

Vörösbor: meghosszabbíthatja az életünket!

Bár nagyon sokat lehet hallani az alkohol káros hatásairól, időnként mégis érdemes meginni egy-egy pohár vörösbort! A mértékkel fogyasztott, jó minőségű bor ugyanis kifejezetten jót tehet az egészségünknek. Lássuk, hogyan!

Egész nap ül? 8 tanács derékfájás ellen

Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését. Lássuk, mit lehet tudni a kínzó panaszok legjobb ellenszereiről!

Dobd fel a szürke őszt különleges masszázsélményekkel! (X)

Képzeld el, hogy minden fárasztó, stresszes nap után egy profi masszőr vár az otthonodban, hogy különböző masszázsélményekkel kényeztessen. Fáradt izmaid felfrissülnek, a feszültséged elillan, pille könnyűnek érzed magad, jobb kedvre derülsz.

Uborka, brokkoli...miért jó, hogy ként tartalmaznak?

Nem csak fiatalít a kén, de méregtelenítő és fertőtlenítő hatása is van! Olvassák el szakértő tanácsait a kénhasználattal kapcsolatban!

Magas prolaktinszint: ezért nem jön a baba?

A világon rengeteg pár küzd meddőséggel, melynek egyik oka a magas prolaktin szint is lehet – akár férfiakról, akár nőkről van szó. Hogyan lehet csökkenteni?

Szabadulj meg a torokfájástól 10 lépésben!

Nátha, torokkaparás - még nem szednél rá gyógyszert? Ilyenkor szipogsz tovább, idézgeted a régi mondást hogy „a nátha gyógyszerrel vagy gyógyszer nélkül egy hét”, esetleg nagymama háziszereihez nyúlsz (méz, citrom, fokhagyma). Miért nem próbálod ki a homeopátiát, főleg olyan vírusos betegségeknél, ahol az orvos pihenést rendel, de minél előbb szeretnél meggyógyulni?

A fokhagyma gyógyító titkai

A jótékony fokhagyma... A fokhagyma nem csak fegyver az ördög ellen, de ajándék is: nemcsak pikáns íze, hanem pozitív hatásai miatt. Nagyon sok remek tulajdonsággal rendelkezik, ráadásul a magyar konyhának nélkülözhetetlen alapfűszere is.

Folytatódó vita a homeopátiáról

A Szegedi Tudományegyetem Orvosi Biológiai Intézete által elindított petíció (beveszed.hu) célja, hogy a homeopátia alkalmazását ellenzők egységesen lépjenek fel a módszerrel szemben. A petíció aláírói szerint "a homeopátia elméleti alapjai a XXI. századi tudomány fényében nevetségesek, állításai pedig szembemennek a racionális gondolkodással.

Krómhiány: cukorbetegséget is okozhat

Az egyik legtitokzatosabb mikrotápanyag, amelyről szinte alig tudunk valamit. Létezik-e egyáltalán hiánybetegsége, és ha igen, miért pont a cukorbetegek veszélyeztetettek leginkább?

A hidegen sajtolt szűz kókuszolaj kúra előnyei

A kókuszpálma terméséből készült olajat többféleképpen elő lehet állítani. Az előállítás módja hatással van az olaj összetételére. Igen is vannak eltérések a kókuszolajok között. vásárlása esetén nem árt odafigyelni a kókuszolaj minőségére, ezért érdemes tisztában lennünk bizonyos megnevezésekkel.

A természetgyógyászat csak átverés?

Az utóbbi időben több, - nem szakmai - fórumon is megjelentek olyan riportok, vélemények, amelyek a természetgyógyászatot, a Komplementer Medicinát degradálták, sokszor nem teljesen valós, vagy az igazságot elferdítő véleményeknek adtak hangot, bizalmatlanságot és kételyeket igyekeztek kelteni a nagyközönségben.

Debrecenben lesz az első európai ajurvéda tanszék

Debrecenben hozzák létre az első európai ajurvéda tanszéket, az erről szóló megállapodást szerdán írták alá a Debreceni Egyetem (DE) és az indiai AYUSH Akadémia vezetői. Szilvássy Zoltán, a DE rektora az aláírás után tartott sajtótájékoztatón kiemelte: a nyugati orvostudomány nem tud mit kezdeni a krónikus betegségek megelőzésével, rehabilitációjával, nem tudja a választ arra, hogyan kell megőrizni az egészséget, míg az ötezer éves ajurvéda mindezt tartalmazza.