Természetes gyógymódok

Szívvel-lélekkel, gyógynövényekkel várja Gyuri bácsi a Bükkszentkereszti Gyógynövénynapok látogatóit

2019. július 13-14-én ismét a gyógynövényeké lesz a főszerep a Bükk egyik legszebb falujában, Bükkszentkereszten. Az immár 13. alkalommal megrendezésre kerülő gyógynövényünnep két házigazdája Gyuri bácsi, a bükki füvesember, és lánya, Lopes-Szabó Zsuzsa idén is neves előadókkal, vezetett túrával, gyermekprogramokkal és tanácsadással várja a gyógynövények szerelmeseit.

Varázsmogyoró: ilyen jó hatással van a testünkre

A varázsmogyoró (hamamelis) valóban varázslatos gyógynövény, melyet különösen azoknak érdemes kipróbálnia, akik szeretnének megszabadulni a bőrproblémáktól, pattanásoktól, korpásodástól.

A vaspótlás lépcsőfokai

Mire a vashiány diagnosztizálásra kerül, gyakran hosszú idő telik el, mivel a tüneteket a beteg legtöbbször másnak tudja be. Pedig, ha nem kezelik még idejében, úgy a hiány egyre fokozottá válik, mely komolyabb kezelést igényel.

Így készülnek a homeopátiás gyógyszerek

Mostanában sok támadás éri a homeopátiás gyógymódot és a gyártókat. Az Európában piacvezető francia Boiron cég úgy döntött, hogy a nyitott kérdések tisztázása végett a magyar újságírók előtt is kinyitja kapuit, és megmutatja az egész gyártói folyamatot. Persze ennél több is kiderült.

A levendula gyógyereje: otthon is termeszthetjük

Lila virágmezők ameddig a szem ellát, szedd magad, koranyár, Balaton – ez mind mind a levendula. De nem csak több hektáron érdemes levendulát termeszteni, hanem a kert egyik legmelegebb, leginkább napos részén is. Mondjuk azt is, hogy miért.

Titokzatos mikrotápanyag: miért hozható összefüggésbe a cukorbetegséggel?

Az egyik legtitokzatosabb mikrotápanyag, amelyről szinte alig tudunk valamit. Létezik-e egyáltalán hiánybetegsége, és ha igen, miért pont a cukorbetegek veszélyeztetettek leginkább?

Mi okoz ingadozó vércukorszintet? (x)

Evés után glükóz-, azaz vércukorszintünk megemelkedik - így jut energiához a szervezetünk. De vércukorszintünk normalizálásához szükségünk lehet egy olyan ásványi anyagra, a krómra, ami a glükóz feldolgozásában segíthet. Videónkból kiderül, hogyan!

Krómos élesztő: meg ne süsse, inkább nyelje le! (X)

A króm fontos szerepet tölt be a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában, pozitív hatással van a testsúlyunkra és a vércukorszintre is. Nem mindegy azonban, hogy milyen formában vesszük magunkhoz a krómot! Miért előnyös például az élesztőből nyert króm?

Ezért lehet veszélyes a krómhiány

Bizonyos hiánybetegségek rendkívül látványos tünetekkel és az egészségi állapotunk gyors romlásával járhatnak együtt, azonban a krómhiány nagy veszélye, hogy az általa okozott problémák akár hosszú évekig csendes gyilkosként pusztíthatják a sejtjeinket, szerveinket!

Inzulinrezisztencia: a szerves króm is megoldás lehet

Az inzulinrezisztenciát sok szakember a cukorbetegség „előszobájának”, a diabéteszt megelőző állapotnak tartja.

Egészséges életmódra váltana? Kövesse Szabó Gyuri bácsi naptárát

Év elején sokan határozzák el, hogy mostantól egészséges életet fognak élni, ám sokan segítség híján gyorsan fel is adják. A siker kulcsa a tervezés. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember kívülről fújja, hogy mikor, milyen problémára, milyen gyógyteát kell inni.

Lehet fogyni, ha krómot szedünk?

Biztos önnek is van (legalább egy) olyan ismerőse, aki ismeri a legtutibb fogyókúrás módszert, amivel néhány hét alatt az összes súlyfeleslegtől könnyedén meg lehet szabadulni. Bár nincs ilyen „csodaszer”, olyan bizony létezik, ami segíthet az egészséges testsúly beállításában és megtartásában.

A méz újabb gyógyhatását ismerték el: fekélyre is jó

Egy friss tanulmány szerint a diabéteszes láb és a cukorbetegség okozta fekély kezelésében az orvosi méz terápiás alkalmazásával gyorsabb és eredményesebb gyógyulást lehet elérni.

Miért fontos a króm?

Annak ellenére, hogy szervezetünkben igen kis mennyiségben található meg a króm, rendkívül fontos szerepet tölt be. Videónkból többek között az is kiderül, miért ingadozhat a vércukorszintünk, és hogyan lehet ellene védekezni!

A króm hatása szervezetünkre

A króm szinte mindenütt megtalálható, a vízben, a talajban, a biológiai rendszerekben: ez nagyszerű hír, mivel a króm hozzájárul a normális vércukorszint fenntartásához! Lássuk, mit kell még tudni róla.

Ezért lehet jó a króm cukorbetegeknek

A króm a szervezetünk számára nélkülözhetetlen nyomelemek közé tartozik, különösen fontos szerepet játszik a szénhidrát-anyagcsere szabályozásában, és a cukorbetegség elleni küzdelemben is a segítségünkre lehet.A cukorbetegséget napjaink egyik legsúlyosabb egészségügyi problémájának tartják: világszerte több millió ember diabéteszes, az érintettek száma folyamatosan nő, és rengetegen veszítik el a látásukat, a lábukat a cukorbetegség szövődményei miatt. Ráadásul minden percben tíz ember hal meg a cukorbetegség következményei miatt!

6 tévhit az akupunktúráról

A közel 3000 éve alkalmazott akupunktúra olyan módszer, amelynek hatékonyságát számtalan klinikai vizsgálat igazolta, mégis néhány tévhit él vele kapcsolatban.

6 leggyakoribb betegség a fesztiválokon: így kezelje őket

Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltunk. Ezeket a tanácsokat tartsa be az önfeledt szórakozásért!

A hőségben csillapítsuk szomjunkat gyógyteákkal

A gyógyteák használata az írott emlékek megjelenésével egyidős. A hazai népi gyógyászat is tulajdonított a gyógyteáknak betegséget megelőző, illetve gyógyhatást. A gyógyteákat általában forrázással készítik. Lássuk, hogyan készítsünk gyógyteát!

Vörösbor: meghosszabbíthatja az életünket!

Bár nagyon sokat lehet hallani az alkohol káros hatásairól, időnként mégis érdemes meginni egy-egy pohár vörösbort! A mértékkel fogyasztott, jó minőségű bor ugyanis kifejezetten jót tehet az egészségünknek. Lássuk, hogyan!

Egész nap ül? 8 tanács derékfájás ellen

Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését. Lássuk, mit lehet tudni a kínzó panaszok legjobb ellenszereiről!