Természetes gyógymódok

6 tévhit az akupunktúráról

A közel 3000 éve alkalmazott akupunktúra olyan módszer, amelynek hatékonyságát számtalan klinikai vizsgálat igazolta, mégis néhány tévhit él vele kapcsolatban.

6 leggyakoribb betegség a fesztiválokon: így kezelje őket

Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltunk. Ezeket a tanácsokat tartsa be az önfeledt szórakozásért!

A hőségben csillapítsuk szomjunkat gyógyteákkal

A gyógyteák használata az írott emlékek megjelenésével egyidős. A hazai népi gyógyászat is tulajdonított a gyógyteáknak betegséget megelőző, illetve gyógyhatást. A gyógyteákat általában forrázással készítik. Lássuk, hogyan készítsünk gyógyteát!

Vörösbor: meghosszabbíthatja az életünket!

Bár nagyon sokat lehet hallani az alkohol káros hatásairól, időnként mégis érdemes meginni egy-egy pohár vörösbort! A mértékkel fogyasztott, jó minőségű bor ugyanis kifejezetten jót tehet az egészségünknek. Lássuk, hogyan!

Egész nap ül? 8 tanács derékfájás ellen

Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a derékfájás érzését. Lássuk, mit lehet tudni a kínzó panaszok legjobb ellenszereiről!

Dobd fel a szürke őszt különleges masszázsélményekkel! (X)

Képzeld el, hogy minden fárasztó, stresszes nap után egy profi masszőr vár az otthonodban, hogy különböző masszázsélményekkel kényeztessen. Fáradt izmaid felfrissülnek, a feszültséged elillan, pille könnyűnek érzed magad, jobb kedvre derülsz.

Uborka, brokkoli...miért jó, hogy ként tartalmaznak?

Nem csak fiatalít a kén, de méregtelenítő és fertőtlenítő hatása is van! Olvassák el szakértő tanácsait a kénhasználattal kapcsolatban!

Magas prolaktinszint: ezért nem jön a baba?

A világon rengeteg pár küzd meddőséggel, melynek egyik oka a magas prolaktin szint is lehet – akár férfiakról, akár nőkről van szó. Hogyan lehet csökkenteni?

Szabadulj meg a torokfájástól 10 lépésben!

Nátha, torokkaparás - még nem szednél rá gyógyszert? Ilyenkor szipogsz tovább, idézgeted a régi mondást hogy „a nátha gyógyszerrel vagy gyógyszer nélkül egy hét”, esetleg nagymama háziszereihez nyúlsz (méz, citrom, fokhagyma). Miért nem próbálod ki a homeopátiát, főleg olyan vírusos betegségeknél, ahol az orvos pihenést rendel, de minél előbb szeretnél meggyógyulni?

A fokhagyma gyógyító titkai

A jótékony fokhagyma... A fokhagyma nem csak fegyver az ördög ellen, de ajándék is: nemcsak pikáns íze, hanem pozitív hatásai miatt. Nagyon sok remek tulajdonsággal rendelkezik, ráadásul a magyar konyhának nélkülözhetetlen alapfűszere is.

Folytatódó vita a homeopátiáról

A Szegedi Tudományegyetem Orvosi Biológiai Intézete által elindított petíció (beveszed.hu) célja, hogy a homeopátia alkalmazását ellenzők egységesen lépjenek fel a módszerrel szemben. A petíció aláírói szerint "a homeopátia elméleti alapjai a XXI. századi tudomány fényében nevetségesek, állításai pedig szembemennek a racionális gondolkodással.

Krómhiány: cukorbetegséget is okozhat

Az egyik legtitokzatosabb mikrotápanyag, amelyről szinte alig tudunk valamit. Létezik-e egyáltalán hiánybetegsége, és ha igen, miért pont a cukorbetegek veszélyeztetettek leginkább?

A hidegen sajtolt szűz kókuszolaj kúra előnyei

A kókuszpálma terméséből készült olajat többféleképpen elő lehet állítani. Az előállítás módja hatással van az olaj összetételére. Igen is vannak eltérések a kókuszolajok között. vásárlása esetén nem árt odafigyelni a kókuszolaj minőségére, ezért érdemes tisztában lennünk bizonyos megnevezésekkel.

A természetgyógyászat csak átverés?

Az utóbbi időben több, - nem szakmai - fórumon is megjelentek olyan riportok, vélemények, amelyek a természetgyógyászatot, a Komplementer Medicinát degradálták, sokszor nem teljesen valós, vagy az igazságot elferdítő véleményeknek adtak hangot, bizalmatlanságot és kételyeket igyekeztek kelteni a nagyközönségben.

Debrecenben lesz az első európai ajurvéda tanszék

Debrecenben hozzák létre az első európai ajurvéda tanszéket, az erről szóló megállapodást szerdán írták alá a Debreceni Egyetem (DE) és az indiai AYUSH Akadémia vezetői. Szilvássy Zoltán, a DE rektora az aláírás után tartott sajtótájékoztatón kiemelte: a nyugati orvostudomány nem tud mit kezdeni a krónikus betegségek megelőzésével, rehabilitációjával, nem tudja a választ arra, hogyan kell megőrizni az egészséget, míg az ötezer éves ajurvéda mindezt tartalmazza.

Hétvégi ajánló: vegetáriánus fesztivál

Ismét Vegetáriánus Fesztivál a hétvégén: a vegán életmódról, a nyers táplálkozásról és a gluténmentes étrendről is szó esik a 13. Vegetáriánus Fesztiválon a hétvégén Budapesten.

Rudas-fürdő: a világ legszebb gyógyfürdői között!

Negyedik a Rudas Gyógyfürdő a világ legszebb fürdőinek listáján! A világ legszebb fürdőinek listáján negyedik lett a Rudas Gyógyfürdő és Uszoda török kori termál medencéje; a gyógyfürdő déli szárnyának jelenleg is zajló, közel egymilliárd forint összköltségű rekonstrukciója a tervek szerint augusztusra készül el - jelentették be sajtótájékoztatón szombaton Budapesten.

Óvjuk gyermekeink egészségét télen is!

Bár idén még várat magára, előbb vagy utóbb minden télen leesik az első hó. A padlásról előkerülnek a szánkók, a ruhásszekrényekből pedig a kezeslábasok, és már kezdődhet is a véget nem érő szórakozás a szabadban. A sok futkározás közben könnyű kimelegedni, annál viszont nincs is kockázatosabb, mint átizzadt ruhában folytatni a játékot.

Köztéri tai-chi az egészséges életmódért

Az egészséges életmód népszerűsítése érdekében a Nemzetközi Taoista Tai Chi Társaság a világ csaknem harminc országában szervez több évtizede köztéri tajcsi bemutatókat. A programhoz idén Magyarország is csatlakozik: augusztus 10-én Budapesten két helyszínen, valamint Sopronban, Győrben és Egerben is tartanak köztéri tajcsi órákat.

Köpölyözés, érvágás, nadályozás - kiállítás a Sóstói Múzeumfaluban

A köpölyözéssel, az érvágással és a nadályozással is megismerkedhetnek az érdeklődők a Fűben, fában, hitben orvosság című kiállításon a Sóstói Múzeumfaluban, a nem mindennapi tárlatot vasárnap, Szent Iván éjjelén nyitják meg a nyíregyháza-sóstógyógyfürdői skanzenben.

Cseppekben az egészség - A Bach-virágterápia nyomában

Kékgyökér, rezgőnyár, szelídgesztenye, vadalma, szilfa, napvirág, békaliliom - és sorolhatnánk tovább, hiszen 38 olyan virágról terjedt el, vált ismertté, hogy virágesszenciájuk gyógyító cseppekként segítenek lelki és testi bajok gyógyításában. Bach-virágterápiáként ismerik világszerte a már több mint 70 éve használt módszert, amely Edward Bach angol orvos nevéhez fűződik, és homeopatikus, aromaterápiás kezelésként terjedt el. Nálunk mostanában válik egyre ismertebbé és népszerűbbé, míg van olyan ország, ahol nemcsak a gyógyszertárak és gyógynövényboltok polcain találhatók meg a különleges virágeszenciák, hanem a házi patikák szerves részét képezik.