Természetes gyógymódok

Növényi szterinek: így csökkenthetik a koleszterin szintjét

A növényi szterinek hozzájárulhatnak a koleszterinszint csökkentéséhez, ám nem árt bizonyos dolgokkal tisztában lenni velük kapcsolatban.

Egy-egy pohár vörösbor változatosabb és egészségesebb bélflórát teremt

A vörösbor kedvező egészségügyi hatásait számos kutatás bizonyította már, ám nagyon fontos tudni, hogy ez csak akkor érvényes, ha csak mértékkel fogyasztják.

Legnépszerűbb

Túlsúlyos gyerekek: ettől az életkortól érdemes diétára fogni őket

Magyarországon minden ötödik gyerek elhízott, különösen a 6-8 éves korosztályt érinti a probléma.

Savlekötő burgonyavíz: mire jó a burgonyalé, és hogyan kell elkészíteni?

A burgonyalé, vagy burgonyavíz erősen lúgos kémhatású, és a gyomor savasságát semlegesítve segíthet, ha ég a gyomra.

Tavaszi fáradtság vagy kortizolhiány miatt kimerült? Így tudja eldönteni

Tavasszal sokan panaszkodnak fáradtságra. Azonban, ha a probléma tartósan fennáll, érdemes kortizolhiányra is gyanakodni.

Mi jó herpesz ellen? Ezeket a gyógynövényekkel hívhatja segítségül

Növényt a herpeszre! Sokunk mindennapjait keserítik meg olykor az apró hólyagocskák, melyek azonban gyógynövényekkel is kúrálhatók.

Magas koleszterin esetén ebből a zöldségből egyen többet!

Kevesen tudják, hogy ez a növény különösen jól képes hasznosítani a termőtalajban lévő tápanyagokat, ezért található benne annyi vitamin, ásványi anyag.