Hagyományosan ez az időszak jelenti a megújulást, energiaraktáraink feltöltésének kezdetét. Milyen indiai gyógymódokkal támogathatjuk az immunrendszert tavasszal?
Napi egy alma az orvost távol tartja? Nem is gondolná, mennyi mindenben segíthet az alma, ha az egészségünk megóvásáról van szó!
Puffadt has, kaparó torok, hólyaghurut – az orvostól kapott javallat kiegészítésére összeállíthatunk egy házipatikát olyan gyógynövényekből, amelyek a leggyakoribb panaszokra adnak megoldást.
Immunrendszerünk feladata, hogy a fertőzésektől megvédje szervezetünket. Lássuk, hogyan erősíthetjük szervezetünk elsődleges védelmi vonalát!
Milyen krómtartalmú étrend-kiegészítőt érdemes szedni, és mekkora az ideális mennyiség a krómból?
Itt fáj, ott fáj, mindenhol fáj? Vagy csak hiányzik a melegvizű gyógyfürdő? Már ki sem kell mozdulni otthonról, hisz egy jó fürdőkúrát már a saját fürdőkádunkban is elvégezhetünk - így csináljuk.
A lánya, Lopes-Szabó Zsuzsa üzent Gyuri bácsi állapotáról.
Az oregánó a mediterrán ételek, olasz fogások egyik jellegzetes fűszere, de az elmúlt évtizedekben egyre népszerűbbé vált gyógyító hatásainak köszönhetően is. Miért érdemes rendszeresen beilleszteni az étrendünkbe?