Természetes gyógymódok

A masszázs gyógyító ereje

A masszázs nagyszerű élmény, mely nem csupán egészségünkre, de közérzetünkre is pozitív hatása lehet. Az alábbiakban hét gyakori tünetet sorolunk fel, amelyekre mind-mind gyógyírt jelenthet egy kellemes masszázs.

Tai-chi-vel javítsd az életminőséged!

A tai-chi javítja a szívbetegek életminőségét! A krónikus szívelégtelenséggel élő emberek a hagyományos kínai mozgásforma, a tai-chi művelésével javíthatják életminőségüket - közölték amerikai kutatók.

Amitől fokozódik a vágy: ginzeng és társai...

Növényi és állati eredetű anyagok, fűszerek és gyógynövények vágyfokozó hatását tekintették át kanadai kutatók több tucat tanulmány alapján: a legpotensebbnek, ráadásul legízletesebbnek a korai ginseng és a sáfrány bizonyult.

Keleti lábmasszázs

Ázsiában a láb nem csak járásra való... Az emberek általában az egyiket a másik elé téve változtatnak helyet, a lábak emellett alkalmasak a labda elrúgására, a kerékpározásra, a szteppelésre vagy akár a kötéltáncra is. Ám Ázsiában ennél jóval többre használják őket, valóságos kulturális aknamezőre is vihetik tulajdonosaikat.

Bach-féle virágterápia

Harmónia a lélekben és a hétköznapokban... Az emberi szervezet test, lélek és szellem elválaszthatatlan hármassága, melynek működése csodálatos: tudatos irányítás nélkül éjjel-nappal egészségünkért, fejlődésünkért dolgozik. Senki sem koncentrál haja, körme, új szövetei "növesztésére", érzelmei "gyártására", vagy gondolatai tudatos megfogalmazására, a varázslat mégis megtörténik.

Keleti gyógyászat - influenza idején is?

Az influenzás időszakban is szerephez jut a kínai gyógyászat. Nagy Kígyó Maknak különleges titkos fegyvere van az influenza távol tartására – ott tekergőzik és sziszeg mellette a kosárban. A kígyókat már évezredek óta használják Kínában különféle betegségek gyógyítására: kígyó-erjesztéses bor az ízületi gyulladás ellen, kígyó nemi szerv vesebajokra és a férfi nemi vágy serkentésére, és kígyó epehólyag hörghurutra.

Tudok lazítani - és tudom élvezni az életet!

Stresszoldás egyszerűen! Rohanó életünkben gyakran már arra sincs időnk, hogy észrevegyük, mennyire feszültek vagyunk. Stresszel bennünket a munkánk/az iskola, anyagi helyzetünk, mindennapi feladataink, az aggodalom szeretteinkért, és ha olyan szerencsések vagyunk, hogy többségében azt csináljuk, amit szeretünk, akkor legalábbis az időhiány nyomaszt… Igen, a rohanás önmagában is stresszforrás.

Ami mindenkit elérhet: az ízületi fájdalom béklyóiban

Az ízületi fájdalom fogságában... A meglepően tavasziasból télbe forduló időjárás nem kíméli szervezetünket. Sokan nehezen kezelik az időjárásváltozást, ám erre van gyógymód.

Mit tehetünk a szemvörösség ellen?

Vörös, ég és viszket...! Alternatív gyógymódok a szemre. Ha véreres, vörös a szemünk, semmi esetre se dörzsöljük! Alkalmazzunk inkább egy jó alternatív gyógymódot.

Stresszkezelés - energetizálással

Kezeld a stresszt energetizálással! Ha tudod, hogy nehéz nap vár rád, vagy éppen már túl vagy egy stresszes napon akkor érdemes visszabillentened a szervezeted energiaszintjét.

Mi a manuális medicina?

Manuális medicina - oszteopátia. A közkeletű néven csak "csontkovácsolás"-nak nevezett terápiának a világban nagy hagyománya, sok tapasztalata és komoly irodalma van. Ismerkedjünk meg ezzel a természetes gyógymóddal közelebbről is!

MRI az akupunktúra hatása mellett!

Az akupunktúrának valós fájdalomcsillapító hatása van!

Kevesebb gyógyszer - a Komplementer Medicina segítségével?!

A KM, (CAM=Complementary and Alternative Medicine) – mindazon tevékenységeket magában foglalja, amelyek kívül esnek/estek az orvosi egyetemek, egészségtudományi főiskolák curriculumaiból, de az egészség megőrzésére, fenntartására és visszaszerzésére irányulók. Alkalmanként kiegészítő, néha a hivatalos medicina helyett is alkalmazható tevékenységek szakképzett személyek kezében. Felosztásuk szerint léteznek teljes rendszerek, pl. hagyományos kínai orvoslás, ajurvédikus, tibeti medicina, homeopátia, antropozófikus orvoslás, technikai módszerek: osteopáthia, kiropraktika, biológiai vegyületekkel (enzimek, táplálék-kiegészítők stb.) történő kezelések, és az ún. "mind-body-soul" technikák: a test- szellem-lélek egységén alapuló egészségmegőrzést szolgálják. Nixon kínai nyitása után alakult meg Amerikában a NICAM, kezdeti 15 millió dolláros tőkével, ma már évi 125 milliós éves költségvetéssel gazdálkodik.

A homeopátia irányzatai, lehetőségei, határai

Elsőként azokat az irányzatokat kell megismernünk, melyek homeopátiának látszanak, de nem azok. Ezt követően bemutatjuk a valódi homeopátiás irányzatokat: a klasszikus, az organotróp, és a komplex homeopátiát.

Az érintés csodája - egy szelíd gyógymód

Az érintésnek varázsa van. Sokan megírták, megénekelték, feldolgozták különféle műfajban. De van-e varázsa az érintésnek a gyógyászatban? - kérdezte az MTI-Press Gábriel Orsolya terapeutától, a craniosacralis (CS) terápia hazai meghonosítójától. - A varázs misztikussága helyett inkább gyógyító hatása van, ezt nyugodtan állíthatjuk - hangzott a válasz.

Immunerősítés - gyermekeknek

Lassan itt az őszi szezon és egyre több szülőben merül fel a kérdés, hogy mit tehet gyermeke egészségéért, hogyan erősítheti természetes módon az immunrendszerét, hogy a betegségek a lehető legjobban elkerüljék.

Fontos téma: az alternatív medicina

Az utóbbi évtizedekben a nyugati orvostudomány egyre inkább az alternatív gyógyítás felé fordul, hogy felülemelkedjen a saját korlátain.

Meridiánok útjain... (természetes gyógymódok)

A meridián folyamok lényeges utak, amelyeken keresztül a Qi (csi) és a vér áramlik testünkben. Ezen utak működését természetes gyógymódokkal segíthetjük.

A harmónia visszaállítható! (természetes módszerek röviden)

Népszerű természetgyógyászati módszerek Heim Páltól. A harmónia felbomlása mind testi, mint lelki panaszok kialakulásához vezethet. A harmóniát a legnépszerűbb természetgyógyászati kezelésekkel állíthatjuk vissza.

Forduljunk inkább csontkovácshoz?

A Michigani Egyetem vizsgálatában a krónikus fájdalommal küzdő felnőttek közül minden harmadik számolt be olyan kiegészítő és alternatív gyógymódok használatáról, mint az akupunktúra vagy a csontkovács felkeresése.