Előzze meg a fülfájdalmat a nyaralása alatt ezzel a 4 szakorvosi tippel!

Előzze meg a fülfájdalmat a nyaralása alatt ezzel a 4 szakorvosi tippel!

Rengetegen küzdenek fülfájással nyáron, pedig néhány trükkel és egy kis odafigyeléssel könnyen elejét vehetjük a fülfájdalomnak.

Ilyen reggelivel kezdje a napot, ha cukorbeteg

Ilyen reggelivel kezdje a napot, ha cukorbeteg

Cukorbetegként ügyelni kell, mit is eszünk reggelire - a "Reggelizzünk, mint egy király" elv nem lesz jó.

Így indítsa jól a reggelt: bevált praktikák a könnyebb ébredéshez

Így indítsa jól a reggelt: bevált praktikák a könnyebb ébredéshez

Kutatási eredmények azt igazolják, hogy azoknak az embereknek, akiknek örömteli a reggel, sokkal jobb lesz a nap további része.

Napozás terhesség alatt: ez a nőgyógyász véleménye

Napozás terhesség alatt: ez a nőgyógyász véleménye

Fontos a D-vitamin pótlása nyáron is, ezért érintettek ebben kiemelten a várandós nők.

Ezért a legjobb reggeli a hőségben az uborkás szendvics!

Ezért a legjobb reggeli a hőségben az uborkás szendvics!

Az Amerikai Kémiai Társaság szakértői szerint az uborkás szendvics lehet a legjobb étel hőségben.

Egészséges, finom nyári italok, melyek magas vérnyomás ellen is jók

Egészséges, finom nyári italok, melyek magas vérnyomás ellen is jók

Öt olyan italra hívjuk fel a figyelmet, amelyek kedvező hatással lehetnek a vérnyomásra.