A keresztesvirágú zöldségek (brokkoli, kelbimbó, kelkáposzta, karfiol, káposzta) már régóta a daganatellenes kutatások középpontjában állnak a szulforafán okán.
A kalciferol az egyik legfontosabb vitaminunk, mégis számtalan tévhit kering vele kapcsolatban a köztudatban. Mutatjuk, melyek ezek?
A kömény ismert egészségserkentő, de emelett még többféle jótékony hatása is lehet az egészségünkre.
Eligazítjuk a probiotikumok útvesztőjében.
Az európai felnőtt lakosság 20 százaléka szenved krónikus fájdalmaktól. De vajon tudjuk-e, pontosan milyen fájdalmat élünk át, és hogyan is csillapíthatjuk azt?
Ha valaki magas vérnyomással küzd, gyakran kell szednie ACE-gátlókat. Tudja, hogy miként hatnak?
Mit tegyünk, és mit kerüljünk, ha antibiotikumot írt fel az orvos? Ezt a 10 fontos szabályt mindenképp tartsa be.
Interneten terjed, hogy tucatnyi jótékony hatás köthető a magnézium-kloridos víz kortyolgatásához.