Esetleg úgy, hogy kihagyom az esti dózist..?
A szorongásgatló valóban megfelelő döntés lenne?
A korai stádiumban diagnosztizált vastagbéldaganat gyógyulási esélyei nagyon jók, így a megelőzés és a tudatos odafigyelés szó szerint életet menthet.
Mi történik a sugárkezelés alatt, hogyan hat a szervezetünkre, milyen mellékhatásokkal kell számolni, és mit tehetünk azért, hogy ezeket enyhítsük?
Még az ortopéd sebész is ezt ajánlja a porckopást megelőzendő - ha időben elkezdni alkalmazni, fiatalon tartható vele a térd.
Fáradtan ébred minden reggel? Lehet, hogy nem az alvásával van baj, hanem a napjaival. A stresszalapú alvászavar sokakat érint: így védekezhetünk ellene.
Ősszel sokan kívánják a különleges fűszerezésű szezonális italokat. Sajnos azonban sokszor nem valami egészségesek.
Zeller, uborka, grapefruit – tényleg „zsírégetők”, vagy csupán egy jól hangzó hiedelem a negatív kalóriás ételekről?