Klimax
Ezeket a készítményeket javasolja a gyógyszerész a menopauza tüneteinek enyhítésére
A hormonpótló kezelések mellett több gyógynövény is hatásos lehet a kellemetlen panaszok ellen.
Menopauza, klimax: ezeket a vitaminokat szedje változókorban
Milyen vitaminoknak és ásványi anyagoknak a pótlása fontos menopauza idején? A nőgyógyász válaszol.
Rájöttek, milyen diéta száműzi a klimax tüneteit - mutatjuk
A változókor egyik jellemző tünete a hízás, amely a nők 60-70 százalékát érinti. Helyes táplálkozási szokások kialakításával nemcsak a súlyunkat kontrollálhatjuk, de a klimax más tüneteit is enyhíthetjük – az étrendreformhoz magyar kutatók adnak ajánlásokat.
Nyár, klimax és hőhullámok - ezt tanácsolja az endokrinológus a változókorban lévő nőknek
A nyári hőséget a menopauza időszakában még nehezebb elviselni. Az endokrinológus hasznos tanácsokkal szolgált a panaszok enyhítése érdekében.
Így változhat a menopauza után a nők vérnyomása
Az idősebb nőknél gyakran ilyen irányba változik a vérnyomás.
Alvászavar: ez a korai menopauza első jele is lehet!
A korai menopauza már 40 éves kor környékén jelentkezhet. Ezekre a tünetekre érdemes figyelni!
Klimax: nem csak a kánikula miatt izzadhat erőteljesebben
A súlyosabb hőhullámokat tapasztaló nőknél nagyobb valószínűséggel alakulhat ki magas vérnyomás a legújabb kutatások szerint.
Innen tudhatja biztosan, hogy változókorba lépett
A fogamzásgátló elnyomhatja a klimax tüneteit.