Klimax
A klimax nem csak a nők „kiváltsága”
A közhiedelemmel ellentétben a hormonális változások nem csak a nők életét forgatják fel. Az évek számának növekedésével a férfiak szervezetében is csökken a nemi hormonok mennyisége – a „férfiklimaxnak” is nevezett andropauza azonban a hasonlóságok mellett sok mindenben különbözik is a női változókortól.
Észrevétlenül jönnek, de tehetünk a kilók ellen
Alig eszem, mégis hízok – gyakori panasz a változókorban járó nőknél. A súlygyarapodás is a hormonális változásoknak köszönhető. Figyelni kell rá, nemcsak azért, hogy jó érzéssel nézhessünk a tükörbe, de amiatt is, mert az elhízás hosszú távon a szív- és érrendszeri betegségek, a diabétesz és a mozgásszervi problémák kockázatát is növeli.
A változókorban is legyen minőségi az élet (x)
A változókor hormonális változásai hosszú időre meghatározzák a nők életét. Ha felkészülünk és megismerjük a különböző szakaszokkal járó tüneteket, könnyebb lesz megérteni és kezelni a női testben zajló változásokat. Ezek mindenkinél másképpen jelentkeznek, éppen ezért a kezelést is egyénre kell szabni, hogy a nők jó életminőségben tölthessék a változókort.
Mi a legjobb csontritkulás ellen? Ebből tudhatja, ha meggyengültek a csontjai
Mire a betegség első jeleit érzékeljük, a csonttömeg legalább 30%-a már eltűnt. Sokszor a beteg nem is tud arról, hogy csonttörése volt.
PCOS, endometriózis, korai menopauza: mikor, milyen kezelés javasolt?
A hormonális problémák többféle nőgyógyászati zavart okozhatnak, de mit tehetünk azért, hogy jobban legyünk? Az orvos elmondja.
Tucatnyi változás elindul: ezekre a jelekre jobb, ha odafigyel menopauza alatt
A komplex hormonális változásokkal járó menopauza testünkre és lelkünkre is kihat, olyannyira, hogy már meglévő betegségeink rosszabbodhatnak.
Hidegrázás, szemszárazság, fülzúgás: ezek a klimax kevésbé ismert jelei
A hőhullámokról sokat hallhatunk, de milyen más tünetekkel járhat még a hormonok csökkenése a perimenopauza és a menopauza idején?
Görcsoldó gyógyteák, amik még a klimax hőhullámai ellen is hatásos ak lehetnek
Akár köhögésről vagy húgyúti fertőzésről van szó, a természet tarsolyában mindig vannak olyan gyógynövények, amelyekkel könnyebb leküzdeni a betegségeket.