Klimax
Tucatnyi változás elindul: ezekre a jelekre jobb, ha odafigyel menopauza alatt
A komplex hormonális változásokkal járó menopauza testünkre és lelkünkre is kihat, olyannyira, hogy már meglévő betegségeink rosszabbodhatnak.
Hidegrázás, szemszárazság, fülzúgás: ezek a klimax kevésbé ismert jelei
A hőhullámokról sokat hallhatunk, de milyen más tünetekkel járhat még a hormonok csökkenése a perimenopauza és a menopauza idején?
Görcsoldó gyógyteák, amik még a klimax hőhullámai ellen is hatásos ak lehetnek
Akár köhögésről vagy húgyúti fertőzésről van szó, a természet tarsolyában mindig vannak olyan gyógynövények, amelyekkel könnyebb leküzdeni a betegségeket.
Változókor és hólyaghurut: mutatjuk az összefüggést (x)
A menopauzával számos változáson megy át a testünk, amiről sokszor félünk beszélni. Egyebek között emiatt kevésbé köztudott tény, hogy a változókorban fogékonyabbá válhatunk a húgyúti fertőzésekre. Mutatjuk, mi áll a jelenség hátterében.
Menopauza és fogvesztés: erre figyeljen, ha változókorba lépett!
Nem a csontritkulás jelenti a legnagyobb kockázatot.
Így segíthet klimax után a vérnyomáscsökkentő lépcsőzés
A lépcsőzés sok szempontból hatékony mozgásformának bizonyult klimax után.
Ilyen nyomokat hagyhat a klimax az arcbőrön
A változókorral járó hormonális változások nem kímélik az arcbőrt sem. Ezt teheti ellene!
Változókor: 9 bevált gyógynövény a klimax idejére - ezeket javasolja a gyógyszerész
Világszerte készítenek klimax tüneteit enyhítő teakeverékeket, melyekben nagyrészt a következő gyógynövények szerepelnek összetevőként.