A rendszeres testmozgás jót tesz a szívnek, az izmoknak és a közérzetnek – ezt régóta tudjuk. De vajon a szervezetünk molekuláris működésében is kimutatható nyomot hagy?
A tudósok szerint sokat elárulhat az agy működéséről, ha mindig emlékszik az álmaira.
A reggeli rituálé dilemmája: hidratál a kávé, vagy épp ellenkezőleg?
Fontos szerepet kapnak a petefészkek a menopauza után.
Hajlamosak vagyunk tabuként kezelni azt a témát, amely valójában az általános közérzetünk és egészségünk egyik legmegbízhatóbb barométere.
Két egyszerű szokás kenterbe veri azt, amit újabban sokan egy cukorbetegségre való szertől várnak.
Pénz nem terem a fán — de Ozempic hamarosan talán igen.
Rákmegelőző hatása is van az Ozempic-típusú gyógyszereknek? Megszólaltak a kutatók.