Leves
Egészséges tavaszi zöldségleves csiperkével
Ez a leves tökéletes választás egy rohanós hétköznapr: gyors, egészséges, és garantáltan jólesik egy hosszú nap után.
Csontleves vagy csirkehúsleves tesz jobbat a bélrendszer egészségének? A szakértők szerint egyértelmű a válasz
Csontleves vagy csirkehúsleves: melyik támogatja jobban a bélrendszer egészségét? A szakértők meglepő választ adtak.
Mi is pontosan a zacskós leves, és mennyire számít egészségtelennek?
Mi lapul valójában a zacskóban? Így néz ki a gyorslevesek egészségügyi mérlege.
Krémes és könnyed zöldségleves
Ha a gyomrunk érzékenyebb a megszokottnál – legyen szó stresszről, savtúltengésről, gyomorhurutról vagy egy átvészelt vírus utáni regenerálódásról –, az egyik legjobb választás egy könnyű, kímélő zöldségleves.
Gyomorkímélő zöldségleves
Vannak helyzetek, amikor a gyomrunk egyértelműen jelez, hogy nem kér több fűszeres, zsíros, nehéz fogást. Ilyenjor jön jól egy tápláló zöldségleves.
Egészséges zöldségleves, ami átmelegíti a hideg napokon
Ez a házi zöldségleves kíméli a gyomrot, tele van rosttal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ráadásul pillanatok alatt elkészíthető.
Frissítő barackkrémleves főzés nélkül
A nyári kánikulában nincs is jobb, mint egy hűsítő gyümölcsleves, ami nemcsak gyorsan elkészül, de a tűzhely közelébe sem kell menni.
Egészséges újhagymakrémleves: könnyed, mégis laktató
Az újhagyma nemcsak salátában, hanem levesként is finom.