Mentális egészség | Egészségkalauz

Mentális egészség

Túl tökéletesnek látja a partnerét? A Tinkerbell-szindróma csendben rombolhatja a kapcsolatot

Túl tökéletesnek látja a partnerét? A Tinkerbell-szindróma csendben rombolhatja a kapcsolatot

Egy hosszú távon jól működő párkapcsolat alapja nem az, hogy a partner megfeleljen minden elképzelésünknek, hanem az, hogy képesek legyünk elfogadni őt a maga valóságában.

Mit tegyen, ha úgy érzi, teljesen elakadt az életében? Ez a 6 lépés segíthet újra elindulni

Mit tegyen, ha úgy érzi, teljesen elakadt az életében? Ez a 6 lépés segíthet újra elindulni

Önsajnálat helyett ezeket tegye!

A "túl jó” gyerekek: amit a pszichológusok egyre gyakrabban vesznek észre náluk

A "túl jó” gyerekek: amit a pszichológusok egyre gyakrabban vesznek észre náluk

Nem biztos, hogy az a jó, ha a gyerek teljesen "problémamentes".

Tényleg létezik egy hatodik érzék? A kutatók szerint többről van szó, mint megérzésről

Tényleg létezik egy hatodik érzék? A kutatók szerint többről van szó, mint megérzésről

Úgy tűnik, a hatodik érzék kulcsfontosságú a mentális egészség szempontjából.

Néha ki kell lépni a digitális világból és visszatérni a sajátunkba

Néha ki kell lépni a digitális világból és visszatérni a sajátunkba

A túlzott digitális jelenlét jelentősen befolyásolja pszichénket.

A magas intelligenciájú emberek gyakrabban küzdhetnek ezzel a nyomasztó érzéssel

A magas intelligenciájú emberek gyakrabban küzdhetnek ezzel a nyomasztó érzéssel

Nem az, amire a legtöbben gondolnának.

A kánikula egyik legijesztőbb hatásáról alig beszélünk – pedig sokakat érint

A kánikula egyik legijesztőbb hatásáról alig beszélünk – pedig sokakat érint

A kánikula nemcsak a testet, hanem az idegrendszert és a mentális egészséget is próbára teheti.

"Bocs, hogy élek!" Ezért kérnek egyesek mindenért bocsánatot! A pszichológia szerint nem az udvariasság az oka

"Bocs, hogy élek!" Ezért kérnek egyesek mindenért bocsánatot! A pszichológia szerint nem az udvariasság az oka

Ön is hajlamos bocsánatot kérni olyan dolgokért, amikről egyértelműen nem tehet, vagy sikerült már meghúznia a határait a mindennapokban?