Mentális egészség
Egy divat betegség lenne? Ezért tűnik úgy, hogy most mindenkinek ADHD-ja van
Tényleg ma már lényegében mindenki ADHD-s? A valóság ennél azért jóval összetettebb.
Egy belső hang nap mint nap bántja Önt – vajon felismeri, hogy mérgező a testéhez való viszonya?
A bizalom és tisztelet hiánya árulkodó jel – mikor kell új alapokra építeni a testhez való viszonyt?
Amikor valaki a kapcsolat rabjává válik – így ismerheti fel a társfüggőséget
A társfüggőséget sokan elbagatellizálják, pedig óriási károkat okozhat.
A pszichoterapeuta figyelmeztet: ez az első jele annak, hogy a stressz már erős szorongássá vált
Ön észre szokta venni magán az alábbiakat?
Magas funkcionalitású szorongás – amikor belül vihar dúl, kívül mégis minden rendben látszik
Bár a magas funkcionalitású szorongás nem hivatalos diagnózis, de a tüneteket látva sokan magukra ismernek.
Képtelen letenni a telefonját? Komoly árat fizethet érte
Leginkább az elszigetelődéstől félünk, attól, hogy lemaradunk valamiről, és persze sokakat a digitális póráz is a képernyő előtt tart.
Ezek a csillagjegyek számítanak a legstrapabíróbbnak mentálisan és fizikailag
Hét csillagjegy, nagy eséllyel többet bír a többinél, négy pedig akkor sem omlik össze, ha az élet rendesen a padlóra küldi.
Két tűz között – A szendvicsgeneráció hétköznapi hősei
Két generáció között – ezek a szendvicsgeneráció kihívásai.