Mentális egészség
A boldogság tanulható? A Harvard professzora szerint ezen a 4 dolgon rengeteg múlik
Sokan úgy gondolnak a boldogságra, mint valamire, ami vagy megadatik, vagy nem. A Harvard professzora szerint azonban ennél jóval nagyobb beleszólásunk lehet abba, hogyan érezzük magunkat.
A család fekete báránya sokszor nem a legproblémásabb – hanem az egyetlen, aki kimondja az igazat
Tényleg ő a problémás, vagy csak kimondja az igazságot?
8 jel, hogy mást mondanak a szemébe, mint a háta mögött
Szemtől szemben kedves, egyetért önnel, támogatásáról biztosítja, mégis rendszeresen az az érzése, hogy valami nincs rendben? Előfordulhat, hogy valaki egészen más véleményt fogalmaz meg önről a társaságban, amikor nincs jelen. Ezt azonban általában nem egyetlen elszólás leplezi le: sokkal inkább apró ellentmondások, megváltozó viselkedés és ismétlődő helyzetek adhatnak okot a gyanúra.
Így néz ki testközelből egy Alzheimer-kóros beteg gondozása: amiről szinte senki sem beszél
Nemcsak a betegek, hanem a gondozóik is küzdenek.
A szülés utáni depresszió nem csak az anyákat érintheti: az apáknál gyakran csak hónapokkal később jelennek meg a tünetek
Nem csak az anyákat érinti a szülés utáni depresszió.
Túl tökéletesnek látja a partnerét? A Tinkerbell-szindróma csendben rombolhatja a kapcsolatot
Egy hosszú távon jól működő párkapcsolat alapja nem az, hogy a partner megfeleljen minden elképzelésünknek, hanem az, hogy képesek legyünk elfogadni őt a maga valóságában.
Mit tegyen, ha úgy érzi, teljesen elakadt az életében? Ez a 6 lépés segíthet újra elindulni
Önsajnálat helyett ezeket tegye!
A "túl jó” gyerekek: amit a pszichológusok egyre gyakrabban vesznek észre náluk
Nem biztos, hogy az a jó, ha a gyerek teljesen "problémamentes".