Mentális egészség
"Bocs, hogy élek!" Ezért kérnek egyesek mindenért bocsánatot! A pszichológia szerint nem az udvariasság az oka
Ön is hajlamos bocsánatot kérni olyan dolgokért, amikről egyértelműen nem tehet, vagy sikerült már meghúznia a határait a mindennapokban?
Ha az 5 kérdés bármelyikére igennel válaszol, akkor gaslighting kapcsolatban él!
Tapasztalt már olyat, hogy valaki megpróbálta átírni az Ön emlékeit egy vita során?
Önbizalom vagy nagyképűség? 9 kifejezés, amiről azt hisszük, hogy magabiztos, de a pszichológus szerint arrogánsnak hat
9 gyakori kifejezés, ami miatt titokban mindenki arrogánsnak tartja Önt.
Magában beszél? Ne ijedjen meg, a pszichológus szerint ez akár a zsenialitás jele is lehet!
Zavarba jön, ha rajtakapják, hogy magában beszél? Eláruljuk, miért ne szégyellje tovább!
Nem lusták a magyarok, csak biokémiailag kimerültek
Nincsenek jó állapotban biokémiai szempontból a magyarok.
Vigyázat, a túlzott szeretet is árthat! 3 módszer, amivel akaratlanul is tönkretehetjük a gyerek lelkét
A pokolba vezető út is jó szándékkal van kikövezve: szülőként néha pont azokkal a módszerekkel ártunk a legtöbbet a gyerekünknek, amikkel óvni próbáljuk őket a csalódásoktól.
Nem csak a genetika dönt: 3 meglepő tényező, ami növelheti a demencia kockázatát
A feledékenységet gyakran az öregedés természetes velejárójának tekintjük, ám a legfrissebb kutatások szerint életmódunkkal és környezetünkkel mi magunk is befolyásolhatjuk agyunk hanyatlását. Mutatjuk, melyek azok a rejtett rizikófaktorok, amikre eddig talán nem is gondolt.
Nem csak az idegeit, az egészségét is rombolhatják a „nehéz” emberek – ráadásul gyorsabban is öregedik tőlük
Ha egy kapcsolat rendszeresen feszültséget, konfliktust vagy kimerülést okoz, érdemes elgondolkodni rajta, milyen szerepet játszik az életünkben.