Mentális egészség
Minél intelligensebbek vagyunk, annál nagyobb az önuralmunk - állítja egy új kutatás
Az önuralom – az a képesség, hogy ellenálljunk a kísértésnek egy jobb, de késleltetett jutalom érdekében – létfontosságú készség, amely megalapozza a hatékony döntéshozatalt és a tervezést.
"Nem hülye, csak kicsi" - a kisgyerekek pontosan érzékelik, ha megszegjük az ígéretünket
Már a 3-5 éves gyerekek is átlátják a megszegett ígéreteket, és mérlegelik a kifogásokat.
Legnépszerűbb
-
Életmódorvoslás
A 96 évesen elhunyt Erzsébet királynő visszafogott életet élt, amely a szakértők szerint hozzájárulhatott ahhoz, hogy sokáig mentálisan és fizikálisan is egészséges maradt.
-
Fáradtság
Ha leterheltnek, túlterheltnek érzi magát, ezt a videós podcastot mindenképp nézze meg! Egyszerre lesz elgondolkodtató, hasznos és megnyugtató mindaz, amit Mezei Andrea Master Certified Coach (MCC Coach) tanácsol.
Lélekmentő történetek: a csodatévő fa
Miért szeretjük a tanmeséket? Mert minden szereplő mi magunk vagyunk a történetekben.
Romló mentális egészség gyerekeknél: itt tanulhatja meg, melyek az árulkodó jelek
Európában 10-19 éves korosztályban csaknem 1200-an vetnek véget az életüknek minden évben, naponta átlagosan 3 fiatal hal meg így.
Hogyan legyen Ön is magabiztos? 18 tipp a belső magabiztossághoz
Körbenézünk, és azt látjuk, hogy ebben a világban mindenki annyira határozott és magabiztos - de tényleg azok? Valószínű, hogy ők is tele vannak kétségekkel. De akkor mitől látszanak mégis magabiztosnak?
Orvosi receptre, ingyen lehet múzeumokat látogatni ebben a városban
A város fizeti a beteg és legfeljebb három kísérő személy belépőjegyét.
Hogyan maradt mentálisan és fizikálisan is sokáig egészséges II. Erzsébet?
A 96 évesen elhunyt Erzsébet királynő visszafogott életet élt, amely a szakértők szerint hozzájárulhatott ahhoz, hogy sokáig mentálisan és fizikálisan is egészséges maradt.
A sűrű vasúthálózat kifejezetten javítja a levegő minőségét - új kutatás igazolja
Hiába hangzik elsőre furcsán, az állítás igaz - azt is elmondjuk, miért!