Mi jó depresszió ellen? Meglepő, hogy ez a baktérium mire képes

Mi jó depresszió ellen? Meglepő, hogy ez a baktérium mire képes

A joghurtban található baktérium segíthet megelőzni a depressziót és a szorongást.

Kárász Eszter: szeretek az örömmel bújócskázni, ha éppen nincs, azt gondolom, kicsit jobban elbújt

Kárász Eszter: szeretek az örömmel bújócskázni, ha éppen nincs, azt gondolom, kicsit jobban elbújt

Semmire sincs garancia, bármi megtörténhet - Pengeélen című podcast sorozatunkban ezúttal Kárász Eszter osztja meg élete legnehezebb eseménysorozatának részleteit, azt üzenve, hogy minden sorscsapásban fellelhető az öröm vagy a tanulás lehetősége.

Rapid randi a pszichológussal: gyors segítség az online térben

Rapid randi a pszichológussal: gyors segítség az online térben

Pszichológushoz járni menő. Pszichológushoz járni ciki. Mindkét álláspont teljesen gyakori, hiszen létezik egy olyan nyitott, tudatos, önreflexióra is képes nemzedék, akik szerint már teljesen természetes dolog megfelelő segítséget kérni, legyen szó életünk bármely területéről.

Rosszabb egészségügyi állapotban vannak a mai fiatalok, mint régebben?

Rosszabb egészségügyi állapotban vannak a mai fiatalok, mint régebben?

Máshogy is viselkednek, mint a negyvenesek, ha betegségről van szó.

Életmódváltás: 20 szokás, amitől jobban érezheti magát

Életmódváltás: 20 szokás, amitől jobban érezheti magát

Mutatunk 20 zseniális egészségügyi trükköt, amelyet könnyen a napi rutinok közé illeszthet.

Színterápia: ilyen hatása lesz az életünkre a 2024-es év színének

Színterápia: ilyen hatása lesz az életünkre a 2024-es év színének

Ezt az árnyalatot választották 2024 színének.