Mikrobióta
6 étel, ami tönkreteheti a bélflórát – és amit érdemes lenne visszafogni
A bélflóra – vagyis a bélrendszerben élő baktériumok összessége – kulcsszerepet játszik az emésztésben, az immunrendszer működésében és még a hangulatunkban is. Ha az egyensúly felborul, az puffadáshoz, emésztési panaszokhoz, gyakoribb fertőzésekhez vagy akár krónikus problémákhoz is vezethet.
Új fogyókúrás szövetségesre leltek a tudósok: ezek az apró élőlények segíthetnek a fogyásban
Mik ezek az élőlények, és miként segíthetnek a kilók leadásában? A tudomány most kezdi feltárni.
Mikrobiom vizsgálat: mire jó, hogyan zajlik?
A vizsgálat során egyszerű mintamintából elemzik a bélflóra összetételét, ezáltal betekintést nyerhetünk a mikrobiális ökoszisztéma működésébe – és erre alapozva hatékonyabb, személyre szabott kezelést határozhatnak meg az orvosok, és az életmódváltásban is segíthet meghatározni az irányt.
Migrén: a bélrendszerünkben lehet az ellenszere?
A migrén nem csupán fejfájás – sokaknál visszatérő, napokra is elhúzódó rohamokkal nehezíti meg a mindennapokat. Forrása azonban nem csak a hajlamosság lehet, a tudomány jelenlegi állása szerint akár a bélflóránk állapota is szerepet játszhat kialakulásában.
Mikrobiom: az idegrendszerünket, az agyműködésünket és az emésztésünket is befolyásolja
A bél és az agy együttműködése szükséges a változásokhoz történő alkalmazkodáshoz.
Ha nincs rendben a bélflórája, ezek a betegségek könnyebben megtalálják
Egyre többet hallani, olvasni a bélflóráról, de arról kevesebbet, hogy milyen döntő jelentősége van a testfelszíneken, vagyis a légutak, bőr, húgyutak, bélrendszer felszínén élő milliárdnyi mikroorganizmus összességének a szervezet működésében.
Cukorbetegség és bélgyulladás - a bélflóra állapotán is múlhat a kialakulásuk
A bélflóra összetételének megváltozása számos betegségben közrejátszhat.
Bélbetegségek, diabétesz és szívbetegség: így jelez a károsodott bélflóra
A mikrobiomnak nemcsak a bélrendszer normális működésében van meghatározó szerepe, hanem az immun- és endokrin rendszerre is hat.