Munka

Elfáradás vagy kiégés? Ez a különbség a kettő között a pszichológus szerint

Vajon miért éppen nyárra fáradunk el igazán? Ez természetes jelenség vagy saját agyunk programozza így magát?

Sokan bele sem gondolnak, mit tesznek - ez zavarja legjobban a mentőket és az ellátást

Egy közterületen történt baleset másnesként vonzza a tekinteteket, mégis, jó lenne nagyobb önuralmat tanúsítanunk.

Hétfő, stressz, munka: sokaknak veszélyesen megugrik a vérnyomása hétfőnként

Egy tanulmány szerint a hétfő reggeli munkába való visszatérés miatti stressz akár komoly vérnyomás emelkedést is kiválthat.

Túl sokat dolgozik? Testi és lelki betegségekhez is vezethet a túlterheltség

A húr általában sokáig feszül, de előfordul, hogy a felismerés még ekkor sem érkezik meg, csak akkor, amikor már baj van. Fontos, hogy figyeljük a testünk jelzéseit is, egyes tünetek ugyanis egyértelműen azt jelzik, hogy elértük a saját határainkat.

Az egészségmegőrzés ma már az employer branding része

A cégek felelőssége is munkatársaik egészsége és jóléte.

Ezen a magyarországi munkahelyen pszichológust biztosítanak a dolgozóknak

Már itthon is van olyan munkáltató, aki felismerte, hogy a dolgozói lelki és mentális egészsége legalább olyan fontos, mint a testi.