Munka
Már vasárnap nyomasztja a hétfő? Ezzel teheti könnyebbé a hét utolsó óráit
Még véget sem ért a hétvége, de vasárnap délután már azon jár az esze, mi várja másnap a munkahelyén? Nincs egyedül: a hétfő közeledtével jelentkező feszültségnek külön neve is van: „Sunday scaries”, vagyis vasárnapi szorongás.
Miért fárasztóbb néha a nyaralás, mint a munka?
A pszichoterapeuták elmagyarázzák, miért érzik így sokan.
A 8-8-8 szabály lehet a hosszú élet egyik titka – orvos szerint az agyat és a szívet is védi
Az orvos elárulja, miért élhet tovább az, aki így osztja be a napját.
Az endometriózis évente több százezer forintnyi munkakiesést okozhat
Sokat kénytelenek hiányozni a munkahelyükről a nők az endometriózis miatt.
Home office-ban dolgozik, és alig megy emberek közé? A teste és a lelke is megérezheti
A modern életnek megvannak a maga kényelmei: egyre többen dolgoznak home office-ban, online intézik a bevásárlást, a banki ügyeket vagy akár az orvosi időpontfoglalást is. Emiatt könnyen előfordulhat, hogy valaki nap mint nap alig találkozik másokkal, és ez idővel szinte észrevétlenül életformává válik.
A Z generáció közel fele szerint a mesterséges intelligencia befolyásolja a karrierjét
A fiatal munkavállalók közül egyre többen építenek több jövedelemforrásra, vállalnak mellékállást vagy gondolkodnak vállalkozás indításában, miközben a mesterséges intelligencia térnyerését is karrierjük egyik meghatározó alakító tényezőjének tekintik.
Aki jobb céghez kerül, annak nemcsak a fizetése nő, de az egészsége is javul
A jobban fizető cégek többet tesznek dolgozóik krónikus betegségeinek felismeréséért és mentális egészségéért, mint a kevésbé eredményes vállalatok – állapítja meg a Budapesti Corvinus Egyetem bevonásával készült friss magyar tanulmány.
„Semmihez sincs kedvem” – Mit jelezhet a motiváció hiánya, és hogyan lendülhet túl rajta?
Önnek van ilyen helyzetekre bevált stratégiája?