Májusban elérkezik a tartós jó idő, így lassan szabadtéri sportra cserélhetjük a télen praktikusabb négy fal közötti edzéseket.
Az agyhullámokat figyeli egy okostelefon-alkalmazás, amely az alvás minőségi és mennyiségi javítását is segítheti.
Mit tesz a szervezetünkkel, hogyan hat az élővilágra, a környezetünkre, mire számíthatunk?
A folyamatos kapcsolattartást és az online világban való eligazodást számos lehetőség segíti, a laptoptól az okostelefonon és tableten át az okosóráig. De milyen eszközt válasszunk idős szerettünknek, hogy biztonságban tudhassuk: okostelefont, tabletet vagy okosórát?
Bár kutatások alapján a mai napig nincs egyértelmű tudományos bizonyíték, a mobiltelefonok káros hatásaira, az esetleges kockázatok csökkentésére számos lehetőség van. Ezek egyike a fülhallgató vagy headset használata.