5. oldal - Omega-3 | Egészségkalauz

Omega-3

Szemvédő ételek: 5 étel, ami segít megőrizni a szeme egészségét

Szemvédő ételek: 5 étel, ami segít megőrizni a szeme egészségét

Tudta, hogy vannak olyan táplálkozási szokások és étkezési tippek, amelyek megfogadásával a szemei egészségét is megőrizheti?

Nincs rövidebb sor: ezért nem hatnak a zsírégető hatóanyagok!

Nincs rövidebb sor: ezért nem hatnak a zsírégető hatóanyagok!

A zsírégetők egyszerű és gyors megoldást kínálnak, ha leadnánk pár kilót, ami valljuk be: túl szép, hogy igaz legyen. Mit lehet tudni a legismertebb zsírégető hatóanyagokról?

Könnyebb lesz kimutatni a vér omega-3 szintjét egy új eljárással

Könnyebb lesz kimutatni a vér omega-3 szintjét egy új eljárással

A könnyebb vizsgálat kulcsfontosságú a szívbetegségek kockázata szempontjából.

Mindent elfelejt? Így találjon kiutat a feledékenység útvesztőjéből

Mindent elfelejt? Így találjon kiutat a feledékenység útvesztőjéből

Ételek, gyógynövények, memóriafejlesztő tippek, ha gyakran elfelejti a teendőit! Hogyan tartsa frissen a memóriáját? Mutatjuk!

Mi az a Holter-vizsgálat, és hogyan történik?

Mi az a Holter-vizsgálat, és hogyan történik?

Bizonyos szavak, orvosi kifejezések elsőre ijesztően hangozhatnak, nem árt tudni, mit rejtenek valójában: íme, a holter vizsgálat!

Megfázás és nátha esetén ebben segíthet a tyúkhúsleves, a cink és az ómega-3

Megfázás és nátha esetén ebben segíthet a tyúkhúsleves, a cink és az ómega-3

Vannak olyan élelmiszerek, amelyek segítenek a szervezetünknek a vírusok elleni küzdelemben.

Magas koleszterinre milyen értéktől kellene gyógyszert szedni? Vakcinainfó - Az orvos válaszol

Magas koleszterinre milyen értéktől kellene gyógyszert szedni? Vakcinainfó - Az orvos válaszol

Tisztelt Orvosok! Arról szeretnék véleményt kérni, hogy emelkedett koleszterint szintre mikortól javasolnak gyógyszert szedni? Nem szívesen kezdem el, ha van más alternatíva ami segíthet.

Migrén? Ezt egye, hogy kevesebbszer fájjon a feje!

Migrén? Ezt egye, hogy kevesebbszer fájjon a feje!

Kiderült, hogy az ómega-3 zsírsavakban dús táplálkozás, vagyis a halas fogások előtérbe helyezése segíthet a migrénes rohamok számának és hosszának a csökkentésében.