Pánik

Mi a pánikroham?

A pánikroham egy hirtelen jelentkező, intenzív félelemmel vagy szorongással járó állapot, amely gyakran erős testi tüneteket is kísérnek. A roham akár néhány perc alatt tetőzhet, majd elmúlhat, de közben rendkívül ijesztő élményt jelenthet az érintett számára. Bár a pánikroham önmagában nem veszélyes, az ismétlődő rohamok és az attól való félelem jelentős életminőség-romláshoz vezethet.

Mire utalnak a pánikrohamok?

A pánikroham egy intenzív, hirtelen jelentkező szorongásos epizód, amely gyakran jár erős testi tünetekkel, például heves szívveréssel, légszomjjal, szédüléssel és halálfélelemmel.

Legnépszerűbb

Szomnifóbia - amikor rettegéssel tölti el, már csak az alvás gondolata is

A legtöbb ember számára az alvás a feltöltődés, pihenés időszaka, melyet szinte egész nap várnak, mások számára azonban maga a rémálom.

Pánikbetegség vagy generalizált szorongás? Ez a különbség a kettő között

A köznyelvben összemosódott fogalmakként jelenik meg a pánik, a pánikbetegség és a szorongás, holott egyáltalán nem biztos, hogy a folyamatos szorongás pánikrohamokat vált ki, vagy a pánikbetegség generalizált szorongással járna.

Ki tudja olvasni? Akkor nincs hippopotomonstrosesquipedaliofóbiája!

A fóbiáknak sokféle típusa lehet, melyek komolyan befolyásolhatják az emberek életét.

Elalváskor olyan érzése van, mintha más is lenne a szobában? Ez lehet az oka!

A megfelelő alvás rendkívül fontos a megfelelő testi és pszichés működéshez. Keresse fel orvosát, ha kialvatlanul ébred, vagy ezeket a tüneteket tapasztalja.