Pánik
Meg kell szakítsam a családommal a kapcsolatot, hogyan lehet ezt feldolgozni? Az orvos válaszol
Édesapám halála után a családom darabokra hullott, és olyan szinten megy évek óta a lelki terror, hogy rengeteg gondolkodás és szakorvosi segítség mellett kénytelen vagyok a családtagjaimat kizárni az életemből.
A kisfiamat műtötték, azóta többször pánikba esett, el fog ez múlni? Az orvos válaszol
A kérdésem az lenne, ezzel merre kihez forduljak?
Bedagadt a nyelvem reggelre, lenyelhettem egy pókot? Az orvos válaszol
Az orvos azt mondta,hogy pók mászott a számba, és az csípte meg a nyelvem. Azt nem értem,hogy a családban mindenki nyitott szájjal alszik, és csak nekem mászna a számba?
MR-vizsgálatra kell járnom, de bepánikolok, hogyan enyhíthetek a stresszen? Az orvos válaszol
A gép hangos, a kontrasztanyag beadása számomra fájdalmas, így a vizsgálat során rendszeresen bepánikolok.
Mi a pánikroham?
A pánikroham egy hirtelen jelentkező, intenzív félelemmel vagy szorongással járó állapot, amely gyakran erős testi tüneteket is kísérnek. A roham akár néhány perc alatt tetőzhet, majd elmúlhat, de közben rendkívül ijesztő élményt jelenthet az érintett számára. Bár a pánikroham önmagában nem veszélyes, az ismétlődő rohamok és az attól való félelem jelentős életminőség-romláshoz vezethet.
Mire utalnak a pánikrohamok?
A pánikroham egy intenzív, hirtelen jelentkező szorongásos epizód, amely gyakran jár erős testi tünetekkel, például heves szívveréssel, légszomjjal, szédüléssel és halálfélelemmel.
Szomnifóbia - amikor rettegéssel tölti el, már csak az alvás gondolata is
A legtöbb ember számára az alvás a feltöltődés, pihenés időszaka, melyet szinte egész nap várnak, mások számára azonban maga a rémálom.
Pánikbetegség vagy generalizált szorongás? Ez a különbség a kettő között
A köznyelvben összemosódott fogalmakként jelenik meg a pánik, a pánikbetegség és a szorongás, holott egyáltalán nem biztos, hogy a folyamatos szorongás pánikrohamokat vált ki, vagy a pánikbetegség generalizált szorongással járna.