Hogyan mossunk hajat, hogy dúsabb legyen? Ez a banális kis trükk nem véletlen vált nagy slágerré

Egy trichológus apró, mégis hatásos tippje olyan volumennövelő eredményt ad, amelyhez nem kell sem drága termék, sem hosszas procedúra.

Talán nem is sejti, milyen sokat számít, hogyan mos hajat. A legtöbben rutinszerűen, a megszokott mozdulatokkal állnak neki a samponozásnak, pedig a technika – és a testhelyzet – érezhetően befolyásolhatja a haj megjelenését. Nemrég Olga Poniatovszka trichológus osztotta meg szakmai tapasztalatait egy bejegyzésben, amely gyorsan nagy visszhangot váltott ki. Nem véletlenül: egyszerű, mégis látványos hatású módszert ajánl.

Ha szeretné, hogy haja fényesebb, egészségesebb és főként dúsabb legyen, érdemes figyelni arra, hogyan végzi a hajmosást — sokkal többet számít, mint gondolná.

Valóban számít a hajmosás módja? Többről van szó, mint alapos öblítésről

Sokan úgy vélik, teljesen mindegy, hajmosás közben fejjel lefelé hajolnak, vagy egyszerűen csak a zuhany alatt állnak. Hiszen a lényeg úgyis az alapos tisztítás — gondolnánk. A trichológusok tapasztalata azonban mást mutat: a testhelyzet, a mozdulatok és az ápolószerek sorrendje együtt határozza meg, milyen lesz a haj tartása, vitalitása és volumenje.

A hajmosás valójában finom egyensúly: a fejbőr megfelelő megtisztítása, a hajszálak kíméletes kezelése és a vérkeringés serkentése együtt járulnak hozzá a látványos eredményhez. És mindehhez nincs szükség drága kezelésekre — csupán néhány apró változtatásra.

Mit javasol a trichológus? Egy pozíció, amely meglepően sokat számít

Olga Poniatovszka szakmai véleménye szerint bár többféle hajmosási testhelyzet is lehet hatékony, egyetlen módszer emelkedik ki, ha a cél a természetes volumen elérése: a fejjel lefelé történő hajmosás.

Bejegyzésében arra hívja fel a figyelmet, hogy akár kádban, akár zuhany alatt, akár előrehajolva mos hajat, a lényeg az alapos tisztítás. Kétszeri samponozás, a fejbőr minden területének átöblítése – a halántéktól a tarkóig – alapvető.

Ám ha dúsabb frizurára vágyik, érdemes a fejet előrehajtani.

Miért előnyös a fejjel lefelé történő hajmosás?

A trichológus saját tapasztalatából is beszél:

Jobban szeretem fejjel lefelé mosni a fejem, mert így a haj a tövénél rugalmasabbá válik, és természetesen megemelkedik, dúsabbnak hat

– magyarázza.

Hozzáteszi, hogy ennél a módszernél a víz és a hajszálak mozgása kevésbé nyomja le a haj tövét, így a szárítás után látványosan dús hatást lehet elérni.

Egy másik meglepő előny is szóba kerül:

„Ez a módszer segített megszabadulni a hátamon jelentkező pattanásoktól, aknéktól is” – mondja. Ennek oka, hogy fejjel lefelé mosva a lecsorgó kondicionáló és egyéb ápolószerek nem érintik a hát bőrét, így kevésbé tömítik el a pórusokat.

Hosszú haj esetén különösen fontos lehet

Poniatovszka egy további előnyre is felhívja a figyelmet: hosszú hajnál a tincsek könnyebben összetapadnak a zuhany alatt, emiatt nehezebb a fejbőrt alaposan átdolgozni.

„Fejjel lefelé sokkal könnyebb a fejbőrt megtisztítani, mert a haj nem tapad egymáshoz. Az ujjak könnyedén végigfuthatnak a tövektől a végekig – ez hosszú haj esetén különösen fontos” – mondja a szakértő.

A módszer így egyszerre ad alaposabb tisztítást, jobb vérkeringést és természetes volument — mindezt külön költség nélkül.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!