Mit árulnak el a körmeink az egészségünkről? 7 aggasztó jel, amire jobb felfigyelni

Az orvosok nem véletlenül pillantanak a körmökre egy rutinvizsgálat során: ezek a kis, látszólag jelentéktelen részei a testnek valójában sokat elárulhatnak szervezete állapotáról.

A körmök színe, formája, textúrája és apróbb eltérései gyakran a test belső folyamataira utalnak – olykor még jóval azelőtt, hogy egy betegség más tünetekkel is jelezné magát.

„A körömszín megváltozása figyelmet igényel, különösen, ha a körmei sárgulni vagy pirosra színeződnek, vagy ha színes csíkok vagy pöttyök jelennek meg rajtuk” – magyarázta Dr. Dawn Davis bőrgyógyász a Mayo Klinikának .

A körmök a szervezet korai „jelzőrendszerének” tekinthetők. Elváltozásaik nemcsak apró esztétikai kellemetlenséget jelentenek, hanem felhívhatják a figyelmet táplálkozási hiányosságokra, anyagcsere-zavarokra vagy komolyabb betegségekre is. A veseműködés zavara, a cukorbetegség, sőt még egy tüdőgyulladás is okozhatja a körmök megjelenésének változását. Természetesen a legtöbb betegség további panaszokkal társul, de a körmök vizsgálata értékes kiindulópont lehet a diagnózis felállításában.

Milyen körömváltozások okozhatnak aggodalmat?

Az eltérések hátterében gyakran egyszerű okok állnak, például közvetlen sérülés, természetes öregedési folyamat vagy gombás fertőzés. Mégis, minden szokatlan körömszín figyelmet érdemel. A sárgás, pirosas, kékes vagy fehéres körmök mögött sokféle ok húzódhat. A sárga vagy fehér elszíneződés például gyakran gombás fertőzésre utal, de máj- vagy vesebetegségek is állhatnak a háttérben. A kékes köröm keringési problémát jelezhet, sőt súlyos mérgezések velejárója is lehet. A szürkés árnyalat egyes gyógyszerek mellékhatásaként, vagy ritkábban ezüstmérgezésben jelentkezhet.

A körmök színe alapján felismerhető betegségek

Érdekes, hogy egyes ritka kórképek is nyomot hagynak a körmökön: Raynaud-kórban például, amely az ujjak keringési zavarát okozza, gyakran tapasztalható elszíneződés, míg a Wilson-kórban – a rézanyagcsere zavarában – szintén sajátos körömeltérések fordulhatnak elő.

A köröm körüli bőr sem marad figyelmen kívül: ha vörös, duzzadt és fájdalmas, nagy eséllyel paronychiáról, azaz bakteriális körömredő-gyulladásról van szó. A köröm alatt megjelenő fekete vagy barna foltok többnyire sérülés következményei, ám ha a folt a köröm növekedésével nem mozdul el, felmerül a rosszindulatú melanoma gyanúja. Ilyenkor azonnali orvosi vizsgálat szükséges.

Külön figyelmet érdemel a félig fehér, félig barna köröm, amely a vesebetegség egyik klasszikus jele lehet. Bár ritka, de annál fontosabb tünet, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Összegezve

A körmeink szinte naplóként őrzik szervezete állapotát. Bár az eltérések hátterében állhatnak ártalmatlan okok is, soha nem érdemes félvállról venni őket. Ha tartós vagy szokatlan változást észlel, érdemes orvoshoz fordulnia – mert a körmök sokszor elsőként súgnak a test rejtett betegségeiről.

Kapcsolódó cikk

Csak szépséghiba, vagy komoly baj? Ezt árulhatják el a körmei az egészségéről

Rapid Q&A

Gyakori kérdések - lényegretörő válaszok

• Mit jelezhet, ha a körmöm elszíneződik?
• A köröm színváltozását okozhatja egyszerű gombás fertőzés, sérülés, de utalhat szervi problémára is, például máj- vagy vesebetegségre. Ha a változás tartós, érdemes orvoshoz fordulni.
• Mi a teendő, ha sötét foltot látok a körmöm alatt?
• Ha a folt egy sérülés után keletkezett, többnyire magától eltűnik a köröm lenövésével. Amennyiben nem mozdul, vagy hónapokig megmarad, mindenképpen javasolt bőrgyógyászati vizsgálat, mert ritkán melanomára is utalhat.
• Normális, ha a körmöm rétegesen töredezik?
• A töredező köröm gyakran ásványianyag-hiány, főként vas- vagy cinkhiány következménye, de állhat mögötte pajzsmirigybetegség is. Egyszerű körömápolási szokások is befolyásolhatják.
• Miért kékülhet be a körmöm hidegben?
• Hideg hatására a keringés átmenetileg lassul, ez okozhat kékes-lilás elszíneződést. Ha azonban a köröm tartósan kék marad, az keringési vagy szívprobléma jele is lehet.
• A fehér foltok a körmön tényleg vitaminhiányt jeleznek?
• A fehér pöttyök gyakran apró sérülések következményei, például ha a körömágy megsérül. Ritkán áll vitamin- vagy ásványianyag-hiány a háttérben.
• Milyen gyakran érdemes orvoshoz fordulni körömelváltozás miatt?
• Ha a körömön jelentkező változás tartós, gyorsan rosszabbodik, vagy több körmön is megjelenik, akkor mindenképpen célszerű szakemberhez fordulni.

Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!