Pszichológia
Csak szeretni kell... végstádiumú rákbetegek otthonápolása
A végstádiumú rákbetegek otthoni ápolása enyhíti a hozzátartozók fájdalmát is. Nagyobb békében halnak meg otthonukban a rákbetegek, gondozóik pedig érzelmileg könnyebben dolgozzák fel a távozást - állapították meg hétfőn megjelent tanulmányukban amerikai kutatók.
Jó hírek, rossz hírek - idősek, fiatalok...
Az idősebb emberek inkább a negatív híreket olvassák el a fiatalokról, talán mert ettől jobban érzik magukat, nagyobb lesz az önérzetük; ugyanakkor a fiatalokat nem vonzották az öregekről, vagy más korcsoportokról szóló negatív hírek - mutatja egy új tanulmány.
Sétával a test és az agy épségéért
A rendszeres napi séta nem csupán a testünket tartja fiatalon, de az idő előrehaladtával egyre lassuló agyi áramköreink működésére is jótékony hatással van - derült ki egy nemrég megjelent tanulmányból.
Flörtöljünk egy kicsit...!
Elhagyatottság helyett magabiztosság! Minden vég egyben kezdet is, mondják a bölcsek. Kicsit nehéz ezt elhinni, ha a kapcsolatokról van szó. Mit kell tenned, hogy újra magabiztosnak érezd magad?
Az öncsonkítás új formái tinédzsereken
Egy gyermekek körében végzett radiológiai felmérés során amerikai tudósok új öncsonkítási módokat fedeztek fel az érzelmi problémákkal küzdő tinédzsereknél: a fiatalok különböző éles és hegyes tárgyakat, például üveget és tűket juttatnak bőrükbe a saját maguk által ejtett sebeken keresztül.
Menedzserbetegség - és kínai orvoslás
Az állandó fejfájás, a koncentrációzavar, sőt, a nemi teljesítőképesség hanyatlása is a stresszterhelt ülőmunka nem kívánt velejárója lehet. A számos munkavállaló mindennapjait megkeserítő, ún. menedzserbetegség azonban kellő odafigyeléssel: kiegyensúlyozott étkezéssel, valamint rendszeres mozgással és testi-szellemi pihenéssel megelőzhető – vallja Dr. Chen Zhen, a hagyományos kínai orvoslás professzora.
Kerüljük, ne kerüljük: szex és fájdalom
Egy kanadai tanulmány szerint a férfipartner reakciója enyhítheti a nők millióit érintő krónikus vulvovaginális fájdalmat, ugyanakkor súlyosbíthatja is az állapotot, különösen akkor, ha kerülik a nemi aktust.
Játékok a lényeg előtt
Előjáték menetterv... Íme néhány tanács a hölgyek örömére szolgáló orális szexszel kapcsolatosan, ami a valóságban is működik.