Remifemin plus

Nem csak a menstruáció marad el: változások a menopauzában

Nem csak a menstruáció marad el: változások a menopauzában

Sokan néhány éves kellemetlenségre számítanak csupán a változókor hallatán, a valóságban viszont az ennél sokkal hosszabb életszakasz számos nő életében.
A menopauza egy új élet kezdete

A menopauza egy új élet kezdete

A változókorral kapcsolatban hajlamosak vagyunk csak a nehézségekről beszélni, pedig ez az életszakasz egyedülálló ajándékokat rejt magában. Ráadásul ez csak nekünk, embereknek jár.

Legnépszerűbb

Tombolnak a hőhullámok? Növényi gyógyszerek segíthetnek visszavenni az irányítást! (x)

Tombolnak a hőhullámok? Növényi gyógyszerek segíthetnek visszavenni az irányítást! (x)

A változókor testi és lelki kihívásait sokan természetes úton és lehetőleg hormonmentesen próbálják enyhíteni. A gyógynövények sok esetben valóban segíthetnek, de nem mindegy, milyen formában használjuk őket. Érdemes megismerni a különbséget gyógyszer és étrend-kiegészítő között, hogy valóban hatékony és biztonságos megoldást válasszunk.
Ma már nem kell feleslegesen szenvedni a klimax tünetei miatt

Ma már nem kell feleslegesen szenvedni a klimax tünetei miatt

A mai középkorú nők nagyanyái, de még anyái is annak idején némán szenvedve tűrték a változókorral járó tüneteket. Ha szóltak is róluk, a környezetük hisztériának vélte a panaszokat. Mostanra a helyzet változott: a negyvenes-ötvenes nők személyre szabott segítséget kaphatnak ahhoz, hogy könnyebb legyen elviselni a klimaxszal járó kihívásokat.
Ahány nő, annyiféle változókor – ismerjük fel és kezeljük a tüneteket a jóllétünk érdekében

Ahány nő, annyiféle változókor – ismerjük fel és kezeljük a tüneteket a jóllétünk érdekében

A nők többsége a negyvenes éveinek közepén tapasztalja meg a változókor első jeleit. Van, akinél az ösztrogénszint csökkenése nehezen elviselhető tüneteket okozva borítja fel a mindennapok egyensúlyát, másokat kevésbé visel meg az idősödéssel természetesen együtt járó hormonális változás. A klimax elkerülhetetlen, de ha ismerjük a tüneteket, felkészülhetünk rá.
Éljük meg jól a változókort – teszteljen: Önnél milyen tünetek jellemzőek? (x)

Éljük meg jól a változókort – teszteljen: Önnél milyen tünetek jellemzőek? (x)

A változókorban minden nő életében egy új, kihívásokkal teli életszakasz kezdődik. Ahhoz, hogy jó életminőségben élhessük meg ezeket az éveket, jó, ha tudjuk, hogy milyen tünetekkel járhat, és hogyan enyhíthetjük ezeket a testet-lelket megviselő panaszokat. Teszteljen velünk! Derítse ki, Ön melyik változókori típusba tartozik!
Női hormonok: az sem jó, ha túl sok van, de az sem, ha kevés

Női hormonok: az sem jó, ha túl sok van, de az sem, ha kevés

Az ösztrogén és a progeszteron hormon fontos szerepet játszik a női szervezetben, szabályozva a menstruációs ciklust és számos más biológiai folyamatot. Amíg ezek a hormonok szorosan együttműködnek, addig minden rendben van. Ha az egyensúly megbomlik, vele borul szinte minden.
Rajtunk is múlik, mi változik a változókorban

Rajtunk is múlik, mi változik a változókorban

A klimax előbb vagy utóbb beköszönt. Ez nem rajtunk múlik. A hormonjaink elfogynak, a termékenység kora véget ér. Ez sem rajtunk múlik. Az viszont, hogy hogyan éljük meg mindezt, és mihez kezdünk megváltozott testünkkel, lelkünkkel, bizony már nagyrészt a mi felelősségünk. Nézzük, mit tehetünk magunkért a változókorban!