Káliummal dúsított só: korábban veszélyesnek tartották, most a WHO ajánlja

Káliummal dúsított só: korábban veszélyesnek tartották, most a WHO ajánlja

Az ilyen típusú sóról egy évtizede még az terjedt az interneten, hogy „mérgező” és közvetetten számos betegség kockázatát növeli.

Új irányelvet adott ki a WHO a sófogyasztással kapcsolatban

Új irányelvet adott ki a WHO a sófogyasztással kapcsolatban

Még mindig túl sok sót fogyasztunk.

Vesekővel él? Ha ezeket a szabályokat betartja, megkönnyítheti a mindennapjait

Vesekővel él? Ha ezeket a szabályokat betartja, megkönnyítheti a mindennapjait

Vesekő esetén az életmódra vonatkozóan vannak általános szabályok, például a bőséges vízfogyasztás, a helyes étrend azonban nagyban függ attól, mitől képződött a nem kívánt kő.

Ha azt hiszi, hogy magas vérnyomás esetén a kávé és a só a legkárosabb, akkor téved!

Ha azt hiszi, hogy magas vérnyomás esetén a kávé és a só a legkárosabb, akkor téved!

A legtöbben úgy tudják, hogy magas vérnyomás esetén a legnagyobb ellenség a só meg a kávé. Ez vajon tényleg igaz?

Egyre gyakoribb a gyomorrák a fiatalabbaknál – ez az egyik oka

Egyre gyakoribb a gyomorrák a fiatalabbaknál – ez az egyik oka

Nem csak a vérnyomás emelkedését okozhatja, de a gyomorrák kialakulásához is hozzájárulhat ez a népszerű fűszer.

Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják

Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják

A hagyományos só mérséklésével akár 40%-kal csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.