Hirdetés
-
Mozgás
Akik gyorsabban sétálnak lassabban öregszenek és tovább élhetnek Egy új kutatás szerint azok szervezete, akik nagyobb tempót diktálnak séta közben, tovább marad... -
Életmód
A jó fizetés már kevés? Mitől vonzó ma egy munkahely? Alapvető változások tapasztalhatóak a munkaerő piacon, amelyek szerint a vállalati vezetőknek... -
Cukorbetegség
Így kerülheti el az inzulinrezisztenciát! Az ezerarcú boszorkányként is csúfolt inzulinrezisztencia manapság már nem számít ritkaságnak,... -
Mozgás
Így sportoljon 40 év felett, hogy ne sérüljön le! 40-50 éves kor felett sem kell lemondani a remek fizikai kondícióról, a könnyedebb tréningekről és... -
Táplálkozás
Hány csésze kávét ihatunk egy nap? Sokan pedzegetik a témát: egészséges kávé? Igen. De nem mindegy, mennyi iszunk. Mutatjuk a kávé... -
Táplálkozás
Nem tud koncentrálni? Ez lehet az oka! Nem csak a sportban, hanem akár a munka terén is teljesítménycsökkenéshez vezet a... -
Fájdalom
Porckopás? Már 40 felett is jelentkezhet! Sok negyvenes páciens késlekedik térdproblémái kezeltetésével, mert nem hiszi el, hogy ebben a... -
Fájdalom
Porckopás? Már 40 felett is jelentkezhet! Sok negyvenes páciens késlekedik térdproblémái kezeltetésével, mert nem hiszi el, hogy ebben a... -
Egészség és szépség
Tudja, mennyi az ideális testsúlya? A kor és a magasság is számít! Honnan tudhatjuk, mekkora lenne a saját ideális testsúlyunk?...
Hirdetés