Sport

Nagyobb eséllyel előzheti meg a rák kialakulását ezzel a 2 mozgásformával

Ráadásul elég napi fél órát végeznie őket ahhoz, hogy a daganat visszatérésének az esélyét csökkentse.

Mennyire hatásos étrend-kiegészítő a kreatin? Az orvos válaszol

Kedves Orvosok! Kreatin mono-hidráttal kapcsolatban azt lehet hallani, hogy a legtöbbet kutatott táplálékkiegészítő és hogy napi 5 gramm használatának számos pozitív hatása van.

Legnépszerűbb

Daganatos betegségek

Nagyobb eséllyel előzheti meg a rák kialakulását ezzel a 2 mozgásformával

Ráadásul elég napi fél órát végeznie őket ahhoz, hogy a daganat visszatérésének az esélyét csökkentse.
Dietetika

Rezisztencia edzés: egyszerre csökkentheti a vérnyomást, és beindítja a zsírégetést

A magas vérnyomás ellen nemcsak gyógyszeres kezeléssel lehet küzdeni, hanem bizonyos mozgásformákkal is.

Egészségesebben szeretnének élni a magyar fiatalok

A magyar fiatalok számára a jelenlegi változó világban az egyik legfontosabb, hogy egészségesebbek legyenek.

Elhunyt a 102 éves DVSC-szurkoló

A 102 éves Csendes Sándor május elején még a kezdőrúgást végezte el a Fehérvár elleni meccsen.

Cukorbeteg, magas a vérnyomása? Ezt a mozgásformát próbálja ki!

22 magyar városban csatlakozhatnak az érdeklődők a Botra fel! kampányhoz, hogy egy közös nordic walking sétán próbálják ki ezt a minden korosztály számára élvezetes mozgásformát.