Legnépszerűbb

Formás, szálkás lábak és kerek popsi: ezeket a gyakorlatokat végezze

Formás, szálkás lábak és kerek popsi: ezeket a gyakorlatokat végezze

Nálunk, nőknél jellemzően a comb és fenék a kritikus pont, súlyfeleslegnél is itt kerekedünk a legkönnyebben. Ha a túlsúly már jó ideje fennáll, akkor a fogyás ízületvédelem szempontjából is fontos, nem csak esztétikai kérdés!

Így növelheti az ellenanyagszintet covid oltás után

Így növelheti az ellenanyagszintet covid oltás után

Ha ezt betartja az oltás után, növelheti az antitestek számát.

Koronavírus: pozitív lett a magyar korcsolyázó tesztje, mégis edzhet

Koronavírus: pozitív lett a magyar korcsolyázó tesztje, mégis edzhet

Pozitív lett a pekingi téli olimpiára készülő Liu Shaoang rövidpályás gyorskorcsolyázó koronavírustesztje. A sportolónak nincsenek tünetei.

Nincs vakcina, nincs tenisz verseny sem - Djokovic és a többi oltatlan sportoló hátrányba kerül?

Nincs vakcina, nincs tenisz verseny sem - Djokovic és a többi oltatlan sportoló hátrányba kerül?

Minden profi és amatőr sportolónak, aki Franciaországban bármilyen sportversenyen indulni szeretne, kötelezően be kell oltatnia magát.

Séta a daganatos betegekért január 9-én! Csatlakozzon ön is!

Séta a daganatos betegekért január 9-én! Csatlakozzon ön is!

A résztvevőket 2022. január 9-én, vasárnap biztatják majd mozgásra.

Sport, mozgás Covid után - ha ezt tapasztalja, forduljon orvoshoz!

Sport, mozgás Covid után - ha ezt tapasztalja, forduljon orvoshoz!

Januártól sokan életmódváltásba fognak, változtatnak az étkezési szokásaikon és rendszeresen edzeni kezdenek. Koronavírus-fertőzés után azonban csökkent terhelhetőség, légszomj, gyors kifulladás jelentkezhet.