Sport
Tavaszi torna - ezt a gyakorlatsort végezze el naponta!
Végezzük el naponta ezt a feladatsort, és néhány hét múlva szemmel látható lesz a változás!
Muslicákon kísérleteztek a bajorok, az eredmények segíthetnek a cukorbetegeknek
A muslica megfigyelése nem először segíthet az emberi anyagcserezavarok és a kapcsolódó betegségek megértéséhez.
40 fekvőtámasz 1 perc alatt: csökkentheti a szívbetegségek esélyét?
Kutatók érdekes összefüggésekre jutottak.
Kalandterápia: így segíthet a depresszióval, szorongással küzdőknek
Új, természet- és kalandterápiás lehetőség segít többek között a borderline személyiségzavarban, depresszióban, szorongásos zavarokban, bulimiában szenvedő betegeknek a Semmelweis Egyetemen.
Márton-nap: ne csak együnk, mozogjunk is - tanácsolják a szakemberek
Ne csak együnk Márton-napon, sportoljunk is - ezt javasolják az orvosok és turisztikai szakemberek.
Gyógyulásom története! Kisó: IR és pajzsmirigy gondok - alig ettem, mégis híztam
Kiss Orsi őszintén beszélt küzdelmeiről az Egészségkalauznak, és azt is elmondta, hogy az egyszerű diéták miért nem segítettek neki a kilók elleni harcban.
Ezért teljesíthet jobban a munkahelyén az, aki sportol
A sport nemcsak a testünkre, hanem a mentális egészségünkre is hatással van.
Ezzel az egy hétköznapi szokással csökkenthető a rákos betegségek kockázata
A WHO szakértői szerint a kormányzati tétlenség miatt a már eleve túlfeszített egészségügyre rengeteg olyan megbetegedés terhe nehezedik, ami megelőzhető lenne.