Stressz
Az A-típusú személyiség hajlamosabb a stroke-ra?!
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: Spanyol ideggyógyászok fontos vizsgálattal igazolták az A-típusú személyiség és a szélütés kockázatának összefüggését. Hatvan évvel ezelőtt két szívgyógyász tíz esztendei vizsgálat alapján leírta a mindig időzavarban lévő, állandóan versengő, stresszre érzékeny embertípust, akit elneveztek A-típusú személyiségnek, és ez a fogalom a szervi betegségek tanulmányozásától a lélektani kutatásig hatalmas lökést adott az orvostudománynak.
Autogén tréning a stressz és az allergia ellen
Parlagfű szezon idején sokan, sokféle megoldást keresünk az allergiás tünetek csillapítására. A gyógyszeres kezelés mellett hatékony alternatíva lehet az autogén tréning, mely egyrészt a stressz csökkentésével, másrészt a hatékony légzéstechnika segítségével teheti könnyebbé a pollenszezont.
Legnépszerűbb
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Magas vérnyomás csökkentése: ezt a 9 dolgot próbálja ki otthon!
A 18 ország szakértőiből álló testület tanácsait érdemes megfogadnia, ha magas vérnyomással él.
-
Fertőző betegségek
Kiderült, miért van annyi szívbeteg Magyarországon
Egy, a Szív Világnapja alkalmából készített friss kutatásból világosan látszik, hogy a szív-érrendszeri betegségek népbetegségnek számítanak Magyarországon.
A káros stressz és szerepe a betegségek kialakulásában
A könyv témája időszerű és igen sokakat érint. Napjaink felgyorsult tempója kihat a betegségek kialakulására, megváltoztatja azok kialakulását, lefolyását és felismerhetőségét.
Ez is poszttraumás stressz lehet?
Gyakori a szívroham földrengés és szökőár után! A Japánt sújtó földrengés és cunami nemcsak annak a 15861 embernek az életét követelte, akit a katasztrófa után holtan megtaláltak, hanem azokénak is, akik a következő hetekben szív- és érrendszeri rohamok következtében haltak meg.
A magány szigetén, gondolj néha rám...
A magányosság komoly közegészségügyi probléma - fiatalabbak is küszködnek vele... "Senki sem különálló sziget; minden ember a kontinens része, a szárazföld egy darabja" - írta John Donne angol költő a XVII. században a magányosság és vágyódás kifejezéseként. Van, aki egyedüllétre vágyik, de senki se akar magányos lenni, és főleg azért nem, mert az senkinek se jó. A magányosság nemcsak boldogtalanná teszi az embert, hanem kutatások tanúsága szerint halálozási ok is. A rossz mentális állapottal is összeköthető, ám ami ennél is meglepőbb: olyan bajokkal, mint a szív- és érrendszeri megbetegedések, a magas vérnyomás és a demencia.
Mégiscsak a duci nőket szeretjük...
Stressz hatására a férfiak vonzóbbnak találják a teltebb nőket! Stressz hatására a férfiak vonzóbbnak találják a túlsúlyos nőket, mint nyugodt lelkiállapotban - állapították meg brit pszichológusok a PLoS ONE című nyílt hozzáférésű tudományos portálon közzétett tanulmányukban.
Kit fenyeget a munkahelyi kiégés?
Azok az emberek, akik csak kötelességtudatból maradnak régi munkahelyükön, vagy mert úgy érzik, nincs más lehetőségük, azoknál nagyobb a kockázata a burn-out (kiégés) szindróma megjelenésének.
Ne stresszeljünk a válság miatt
Minden negyedik munkavállaló stresszel a munkájával kapcsolatban a recesszió miatt. Egy új kutatás szerint a jelenség egészében 40 százalékkal gyakoribb lett.