Stressz
Ezért lehet vírusvédő hatása, ha megijed egy póktól!
A rövid stressz ütőképesebbé teszi az immunrendszert: lehet az egy hidegzuhany, vagy egy pók látványa, a rövid stressznek kétségtelenül jó oldala az immunserkentő hatás. Az immunrendszer fehérvérsejtek egész hadát mozgósítja, amikor felkészül egy efféle "támadásra".
Egész éjszaka rémálmai voltak? Betegség is lehet az oka!
Sokszor szokott kellemetlen, kínos álomból felriadni az éjszak közepén? Dr. Vida Zsuzsanna, szomnológus-neurológus szakértőnk feltárja, mi állhat a rémálmok mögött - még betegségre is utalhatnak!
Szívinfarktus: ezért érintett egyre több fiatal
Szívinfarktus, szívelégtelenség, szívritmuszavar - korábban egyértelműen időskori betegségeknek gondoltuk a szív- és érrendszeri bajokat, ma már mind több, akár egészen fiatalnál is jelentkezhetnek az akut tünetek.
Kiderült, miért van annyi szívbeteg Magyarországon
Egy, a Szív Világnapja alkalmából készített friss kutatásból világosan látszik, hogy a szív-érrendszeri betegségek népbetegségnek számítanak Magyarországon.
Koronavírus: gyomrunkra ment a járvány
Kétszer annyi ember érezte magát stresszesnek a világjárvány kezdete óta tavaly, mint egy évvel korábban. A folyamatos stressz súlyosan károsítja az emésztőrendszert, így a bélflórát is, kellemetlen tüneteket okoz és súlyos szövődményekhez vezethet.
Koronavírus: ezért hullik a hajunk COVID-19 fertőzés után
Hónapokkal a koronavírus-fertőzésből történő felépülést követően sokan tapasztalnak intenzív hajhullást. Megszüntethető valahogy? Erről szakorvost kérdeztünk.
Mikor káros a stressz? Így kerülhetjük el az állandó feszültséget
Az életünket ma már nem tudjuk stressz nélkül leélni. Az állandó rohanás, a folytonos megfelelési kényszer és a feszes határidők mind rengeteg feszültséget okoznak. A stresszt tovább növeli a bezártság, és az állandó bizonytalanság.
Kiégést és alvásszavart okozhat a bezártság? Ezt tehetjük ellene (x)
Egyre nehezebben bírjuk a járványhelyzet miatt kialakult bezártságot, sokan panaszkodnak kiégésről és fásultságról. A hétköznapi életünkből ugyanis a legtöbbször elmarad a szórakozás és a regenerálódás: emiatt egyre feszültebbek lehetünk, a levezetetlen stressz pedig további problémákat okozhat.