Ördög Nóri - és a stressz...

Ördög Nóri - és a stressz...

Ördög Nóri is stresszel, mint mindenki.. A feltörekvő műsorvezető egy ideig el sem tudta képzelni, hogy mennyi stresszforrással van körülvéve, de azután rájött, hogy nem teleik el úgy napja, hogy ne idegeskedne valamin.

Melyik a világ legstresszesebb munkája?

Melyik a világ legstresszesebb munkája?

A mostani nehéz időkben meglehetősen nehéz munkát találni – sokaknak azonban még nehezebb feladat a munkával járó stresszt kezelni.

Testmozgással - a szorongás ellen

Testmozgással - a szorongás ellen

A szorongás testmozgással is kezelhető! Egy nehéz vizsga, vagy egy fontos állásinterjú előtt egy kis testmozgás segíthet, hogy nyugodtak maradjunk, valamint egyszerre javítja a koncentrációt és a teljesítőképességet, állítják az Észak-Karolinai Egyetem kutatói.

Vigyázat! A diétázás ingerültté tehet!

Vigyázat! A diétázás ingerültté tehet!

A diétázás ingerültté és haragossá tehet... A diétázás a normál étkezéshez képest nagyobb eséllyel teszi az embereket ingerlékennyé és haragossá - idézte egy amerikai tanulmány megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása (http://www.telegraph.co.uk).

Fekete Hattyú... A balerinatest veszélyei

Fekete Hattyú... A balerinatest veszélyei

Natalie Portman nyerte idén a legjobb színésznőnek járó Oscar-díjat a Fekete hattyú című filmben nyújtott alakításáért. Egy szakértő azonban aggodalmát fejezte ki a színésznő drámai súlyvesztesége miatt, mivel szerinte a kórosan sovány balerina története e művészeti ág árnyoldalára hívja fel a figyelmet.

Az optimizmus mindig segít - vagy mégsem?

Az optimizmus mindig segít - vagy mégsem?

Az optimizmus meghosszabbítja az életet... Az optimista szemléletű, boldogabb emberek egészségesebbek és tovább élnek, mint borúlátó embertársaik - állapították meg amerikai kutatók.