Ezekkel az egyszerű, otthoni tesztekkel megtudhatja, hogy melyik a domináns szeme
Önnek melyik a domináns szeme?
Valószínűleg mindenki hallott már a domináns kézről, ami azt jelenti, hogy a legtöbb ember ösztönösen az egyik kezét használja ügyesebben. De azzal vajon tisztában vagyunk, hogy az egyik szemünkkel jobban látunk, mint a másikkal? Ez a domináns szem, amire az agyunk intenzívebben támaszkodik, amikor a látott képeket feldolgozza. Ha kíváncsiak vagyunk, hogy melyik a domináns szemünk, egy egyszerű teszttel könnyen megállapíthatjuk.
Mit jelent pontosan a domináns szem?
A domináns szem az, amelyik kicsit „vezet” a látás során, vagyis az agy ennek a szemnek az adataira jobban támaszkodik, amikor feldolgozza a látott képeket. Ez nem feltétlenül csak azt jelenti, hogy ez a szem élesebben lát, inkább azt, hogy megbízhatóbb információt küld az agynak a térbeli mozgásról és a tárgyak elhelyezkedéséről. A dominancia általában – de nem mindig – megegyezik a kézdominanciával. Tehát, ha jobbkezesek vagyunk, jó eséllyel a jobb szemünk a domináns.
Hogyan tudhatjuk meg, melyik a domináns szemünk?
Íme, két egyszerű teszt, amely segít megállapítani, melyik a domináns szemünk:
Háromszögteszt
- 1 Nyújtsuk ki mindkét karunkat magunk elé, és a mutató-, valamint a hüvelykujjunkkal formáljunk egy háromszöget.
- 2 Nézzünk át ezen a háromszögön egy távoli tárgyra (pl. kilincsre vagy órára).
- 3 Csukjuk be először a jobb szemet, majd a balt.
- Ha a tárgy a bal szemünknél marad a háromszög közepén, akkor a bal szemünk domináns.
- Ha a tárgy a jobb szemünknél marad középen, akkor a jobb szemünk domináns.
Ujjteszt
- 1 Nyújtsuk ki az egyik karunkat, hüvelykujjunkat vagy mutatóujjunkat felfelé tartva.
- 2 Fókuszáljunk egy távoli tárgyra úgy, hogy az ujjunk takarja azt.
- 3 Csukjuk be először az egyik, majd a másik szemünket.
- Amelyik szemmel az ujjunk továbbra is a tárgy előtt látszik, az a domináns szemünk.
Befolyásolja-e a szemdominancia a mindennapi életet?
A mindennapi életben is lehet jelentősége a domináns szemnek.
- Sportoláskor – például golfban, teniszben, céllövészetnél vagy akár labdajátékok során fontos a pontos célzáshoz és a helyes testtartáshoz.
- Fényképezésnél – fényképezőgép használatakor a domináns szemünkhöz igazítjuk a kamerát.
- Térbeli tájékozódásnál – vezetés közben, főzésnél konyhában, vagy épp barkácsoláskor az agy erősen támaszkodik a domináns szemre.
- A szemdominancia ismerete különösen fontos lehet azok számára, akik speciális látáskorrekciót igényelnek, vagy akik látásjavító szemműtétre készülnek. A műtét tervezésénél fontos figyelembe venni a domináns szem szerepét. A műtéti végeredménynél arra kell törekedni, hogy a domináns szem maradjon az élesebb, mert ettől eltérő eredmény zavarni fogja a páciens komfortérzetét – mondja Dr. Nagy Angéla, a Budai Szemészeti Központ szemész szakorvosa.
Előfordulhat, hogy valakinek nincs domináns szeme?
Előfordulhat, hogy valaki „kevert dominanciájú” – ilyenkor az egyik szem bizonyos távolságban dominál, például távolra, a közeli fókuszba végzett munkánál viszont a másik szem dominanciája figyelhető meg.
Ahogy már rámutattunk, aki jobb kezes, annak gyakran a jobb szeme a domináns, de előfordulhat, hogy balkezes az illető, mégis a jobb szem a vezérszem. Ezt nevezik keresztdominanciának. Ez azonban nem jelent problémát, hiszen a keresztdominanciával élők így tanulták meg koordinálni a testüket.
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben , a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en, Tiktok-on is!
