A céklát nem véletlenül sorolják a szuperélelmiszerek közé.
Most először vizsgálták az egyszülős családok étkezési szokásait.
Készüljön fel a hideg időre: így turbózhatja fel az anyagcserét!
Ha a táplálkozással nem viszünk be elegendő vasat, akkor vashiány alakul ki, aminek a tünetei szerteágazók. Ezekre kell figyelni a vegetáriánusoknak!
Mikor jobb, ha halasztjuk a műtétet?
A táplálkozási szakemberek szerint a következő élelmiszereket ajánlott rendszeresen fogyasztani.
Az ételek bizonyos értelemben lehetnek gyógyszerek? A szakember válaszol.
Ha szeretne egészségesebben élni, akkor július 29-én, szombaton Budaörsön segítséget kaphat hozzá.