Tényleg húst hússal eszünk? A legújabb kutatás szerint így ebédel a magyar

Tényleg húst hússal eszünk? A legújabb kutatás szerint így ebédel a magyar

Egy friss hazai kutatás feltárta, hogyan (nem) változott a magyar étkezési kultúra a 21. században.

Keveset szokott aludni? Így vezethet túlsúlyhoz a kialvatlanság, fáradtság

Keveset szokott aludni? Így vezethet túlsúlyhoz a kialvatlanság, fáradtság

A kevés alvás miatt a szervezet tartalékos üzemmódba kapcsol, így könnyen többet mutathat a mérleg.

Vajon mi az a folyadék a joghurt tetején? A dietetikusok elárulják, vajon le kell-e róla önteni

Vajon mi az a folyadék a joghurt tetején? A dietetikusok elárulják, vajon le kell-e róla önteni

Ön ki szokta önteni a joghurt tetején lévő folyadékot?

Így táplálkozzon, ha pajzsmirigybeteg – ezt tanácsolják a dietetikusok

Így táplálkozzon, ha pajzsmirigybeteg – ezt tanácsolják a dietetikusok

Ezeket tartsa szem előtt az étkezésnél, ha pajzsmirigybetegséggel küzd.

9 ital, amely javíthatja a bélrendszer egészségét

9 ital, amely javíthatja a bélrendszer egészségét

Ha ezeket az italokat fogyasztja, a bélrendszere biztosan hálás lesz érte.

Ezt tegye cukor helyett a kávéjába – nemcsak finom, de a vércukorszintet is csökkentheti

Ezt tegye cukor helyett a kávéjába – nemcsak finom, de a vércukorszintet is csökkentheti

Próbálja ki, érdemes!