-
Mozgás
Önnek mit ajánlanak a szakértők? Ingyenes, személyre szabott program segíti az életmódváltást
Íme egy program, amely személyre szabott megoldásokkal segíti az...
-
Fertőző betegségek
Mit és hogyan egyen az, aki koronavírus fertőzött?
Milyen ételeket együnk, miket kerüljünk, milyen fűszereket használjunk, ha Covid-19 fertőzöttek...
-
Táplálkozás
Így helyettesítse a fehér lisztet!
A fehér búzaliszt túl gyakori fogyasztása számos betegség kialakulásában szerepet játszhat. Ma már...
-
Női bajok
Ezért „támadhat” télen (is) a hüvelygomba!
Az idei télen a sok stressz miatt hajlamosabbak lehetünk az intim nyavalyákra, mint ahogy az...
-
Női bajok
Nem (csak) a Candida-diéta, hanem a jól megválasztott kezelés segíthet! (x)
A hüvelygomba ellen számos „házi praktika” létezik, ám ezek között több olyan is akad, amelynek...
-
Táplálkozás
Ennyi cukrot szabadna fogyasztania, ha egészséges akar lenni
A túlzott cukorfogyasztás káros szervezetünknek, mégis sokan nem bírnak ellenállni az édes...
-
Táplálkozás
Jó ötlet a húst krumplival enni?
Hogyan érdemes párosítani az élelmiszereket annak érdekében, hogy minél magasabb tápértékkel...
-
Természetes gyógymódok
Magas a vérnyomása? Egyen mandulát!
Népszerű nassolnivaló és sütemények, édességek finom ízesítője a mandula. De nem csak ezért érdemes...
-
Táplálkozás
Ezek a gluténmentesen étkezés alapszabályai
A bevásárlás, főzés, a konyha eszközök használata és az alapanyagok tárolása során is több mindenre...