Táplálkozás | Egészségkalauz

Táplálkozás

Mennyi görögdinnyét lehet enni egy nap? Ennyit még nyugodtan falatozhat belőle

Mennyi görögdinnyét lehet enni egy nap? Ennyit még nyugodtan falatozhat belőle

De azért a jóból is megárt a sok.

Ez a népszerű konyhai fűszernövény a memóriájának is jót tehet – kutatások szerint a hangulatot is támogathatja

Ez a népszerű konyhai fűszernövény a memóriájának is jót tehet – kutatások szerint a hangulatot is támogathatja

Sokan csak fűszerként használják, pedig a memóriájának is jót tehet ez a növény.

Ugyanaz a méreg van bennük, mégis csak az egyiket eszik meg – ezért különleges a japán fugu

Ugyanaz a méreg van bennük, mégis csak az egyiket eszik meg – ezért különleges a japán fugu

Nyaralás során a magyar turisták is találkozhatnak vele.

Vajon mennyi vitamint tartalmaznak a konzerv gyümölcsök?

Vajon mennyi vitamint tartalmaznak a konzerv gyümölcsök?

Lehet rendszeresen fogyasztani a konzerv gyümölcsöket?

Kevesen választják, pedig a szív egyik legjobb barátja lehet: ez a hús grillezve is fantasztikus

Kevesen választják, pedig a szív egyik legjobb barátja lehet: ez a hús grillezve is fantasztikus

Nem csak a csirke és a sertés kerülhet a grillre: van egy húsféle, amely egyszerre különleges, tápláló és meglepően gyorsan elkészül.

Azt hitte, a víz segít kevesebbet enni? Egy új kutatás szerint éppen az ellenkezője is történhet

Azt hitte, a víz segít kevesebbet enni? Egy új kutatás szerint éppen az ellenkezője is történhet

Ön is szokott vizet inni evés közben?

„Én ezt sosem eszem” – három onkológus elárulta, hogyan próbálja megelőzni a rákot

„Én ezt sosem eszem” – három onkológus elárulta, hogyan próbálja megelőzni a rákot

Így próbálják megelőzni a rákot a szakértők.

Ez a köret igazi kincs, hiszen meglepően sok fehérjét tartalmaz – ezért cserélik le rá egyre többen a rizst

Ez a köret igazi kincs, hiszen meglepően sok fehérjét tartalmaz – ezért cserélik le rá egyre többen a rizst

Ha eddig még nem került a tányérjára, érdemes adnia neki egy esélyt!