Táplálkozás
Gyulladáscsökkentő diéta: ezek az ételek segíthetnek enyhíteni a gyulladást
A táplálkozásunkkal nem csak megelőzni, de kezelni is tudunk bizonyos állapotokat és betegségeket. Lássuk, mely ételek azok, amelyek a szervezetben lévő gyulladást mérsékelhetik!
Ezekkel az ételekkel vigyázzon, ha allergiás a fűfélékre
Amennyiben allergiás a fűfélékre, érdemes tisztában lennie azzal, mely ételek válhatnak ki keresztallergiás reakciót.
Olcsó húsnak híg a leve? Az ár mellett az élelmiszerek minősége is fontos
Az élelmiszerek minőségét vizsgáló ellenőrzés-sorozatot indított a Nébih.
Téved, ha azt hiszi, biztonságos ezt fogyasztania magas koleszterinszint esetén
Az általános vélekedéssel ellentétben azonos hatással van a vér koleszterinszintjére a vörös és a fehér hús fogyasztása amerikai kutatók új tanulmánya szerint.
Vaj vs margarin - döntsük el végre a kérdést, hogy melyik az egészségesebb
Vaj vagy margarin? Örök kérdés, melyre a válasz gyakran változik. Túl gyakran.
Műanyag a tányéron - ezekben az élelmiszerekben van a legtöbb műanyag
Még azok is nagy mennyiségben fogyasztják a mikroműanyagokat, akik odafigyelnek a táplálkozásukra.
Itt a magyarázat, hogy miért egyre gyakoribb a rákos megbetegedés a fiatalabbaknál
Egyre több a rákkal küzdő fiatal, melynek elkeserítő oka van.
Sópótlók használatával jelentősen csökkentheti vérnyomását - tanulmányok igazolják
A hagyományos só mérséklésével akár 40%-kal csökkentheti a magas vérnyomás kockázatát.