Gyógytorna a mindennapokban

Gyógytorna a mindennapokban

Az elmúlt években köszönhetően az egészséges életmód térhódításának egyre több mozgásforma és a test harmóniába hozását segítő lehetőség áll rendelkezésünkre, ahhoz, hogy a testet és a lelket megfelelő állapotban tartsuk. Egészséges , probléma-, és fájdalommentes ízületekkel és izmokkal könnyedén találhatunk olyan sportot és mozgásformát amely változatos erősítéssel és nyújtással egyaránt segíti a test aktív állapotának megtartását. Sok esetben viszont olyan fájdalmak és panaszok jelenthetnek akadályt a mozgásban amivel a sport, de még a mindennapi mozgások is nehezítetté válnak. A gyógytorna olyan mozgásforma amelynek segítségével az ízületek védelmével, célirányosan egyénre szabottan és hatékonyan állítható össze az izmok nyújtása, vagy erősítése aszerint, mely izomcsoportnak mire van szüksége.

Nem jó a mértéktelen vitamin- és antioxidáns szedés!

Nem jó a mértéktelen vitamin- és antioxidáns szedés!

Vitaminbombák, antioxidánsok: csak mértékkel! Antioxidánsoknak összefoglaló néven azokat az anyagokat tekintjük, amelyek reakcióba lépnek és semlegesítik az olyan úgynevezett szabad gyököket a szervezetben, amelyek sejt- és DNS-károsodást okozhatnak, s ezzel különféle betegségeket, így rákot is kiválthatnak.

Cél: a heg nélküli műtét!

Cél: a heg nélküli műtét!

Műtétek látható bőrheg nélkül? Matos Lajos, az MTI szakértője írja: a messziről látható hegek gyakran megkeserítik viselőjük életét: a sebészeti beavatkozás után a heg elárulja a korábbi betegséget, a baleset, például égés következménye torzító, akár a mozgást megnehezítő bőrkárosodás is lehet - ezen segíthet egy amerikai kutatók által fölfedezett kezelés, amely a hegszövetet szinte láthatatlanná teszi.

Új gyógyszer a nyugtalanláb-szindrómára

Új gyógyszer a nyugtalanláb-szindrómára

Matos Lajos, az MTI szakértője írja: A nyugtalanláb-tünetcsoport egyáltalán nem ritka kellemetlenség: átlag minden tizedik felnőtt tapasztalja, hogy főleg lefekvés után alsó végtagja időnként elzsibbad és mozgatni kell, hogy a panasz megszűnjön. Japánban most forgalomba került egy készítmény, amely két helyi gyógyszergyár szerint megszüntetheti ezt a kínos szindrómát.

AIDS-világkonferencia a remény jegyében

AIDS-világkonferencia a remény jegyében

Bár az AIDS elleni vakcina kidolgozása még várat magára, az elmúlt évtizedek legtöbb halálos áldozattal járó fertőző betegségének leküzdésével foglalkozó, 19. nemzetközi konferencia vasárnap este mégis a remény, a "Fordítsuk meg együtt az áradatot!" mottó jegyében kezdte meg tanácskozását az amerikai fővárosban.

Az indiai "fickósító gomba" csodája nyomában

Az indiai "fickósító gomba" csodája nyomában

Keresett termék az indiai "potencianövelő" - Himalájai aranyláz? Egy ritka gombafajta, amelyet egyesek indiai V*-nek neveznek, lassan kezdi átalakítani a Himalája vidékének gazdaságát. Ám azoknak, akik gyűjtik, fel kell fegyverkezniük, hogy megvédjék az értékes kereseti forrássá vált növényt. A gomba, amely a Himalája vidékén indiai részén tenyészik, hernyókat támad meg. A helybéliek kija dzsarinak nevezik, Tibetben jarsagumba a neve, a világ más részein pedig Cordycep sinensis, kínai hernyógomba néven ismerik. A gomba mumifikálja áldozatát, és a döglött hernyó fejéből nő ki. Ahogy a hó elolvad, májusban vagy júniusban bújik ki a föld alól.