Több mint nosztalgia: egyetlen régi illat képes teljesen átírni a jelenlegi közérzetünket.
Egy illat, amit sosem felejt el az ember. Talán egy gyerekkori nyári este a nagymama kertjében, a frissen mosott ágynemű megnyugtató biztonsága, az édesanyánk főztje, vagy egy parfüm, amely egy régi, fájdalmas szerelemhez köti. Elég egyetlen pillanat, egy váratlan fuvallat – és máris ott vagyunk újra. Nem egyszerűen csak emlékezünk: a lelkünk és a testünk azonnal visszaérkezik a múltba.
De miért van az illatoknak ilyen elementáris, szinte megkerülhetetlen ereje? Az Femina legújabb, tízrészes cikksorozatában a Dél-Franciaországban élő terapeutával, Molnár Évával ered a francia illatkultúra és az illatterápia nyomába, hogy bemutassa, miként támogathatnak bennünket az esszenciák a testi-lelki harmónia helyreállításában, a gyógyászatban és a mély lelki blokkok oldásában.
A közvetlen út a legmélyebb érzelmeinkhez
A modern neurológia és a pszichológia már pontosan tudja a választ arra, amit az emberiség az ókor óta ösztönösen érzett. Az illatok egészen különleges, kiváltságos helyet foglalnak el az érzékelésünkben. Míg a látás vagy a hallás útján érkező ingerek bonyolult racionális szűrőkön mennek keresztül, és „megkerülik” az érzelmi központokat, addig a szaglás közvetlen, nyílt vonallal kapcsolódik az agy limbikus rendszeréhez. Ez az a terület, ahol az ősi ösztönök laknak, az emlékek raktározódnak, és ahol a legmélyebb érzelmeink születnek.
Az illatok kéretlenül és finoman hatolnak a bensőnkbe. Egyetlen belégzés elég ahhoz, hogy a tudatos kontrollunkat megkerülve azonnal megváltozzon az állapotunk: megnyugodjunk, felélénküljünk, vagy a felszínre törjön egy rég eltemetett történet.
Bár a modern, racionális gondolkodás egy időre háttérbe szorította ezt az ösztönös tudást – lealacsonyítva a szaglást az állatias késztetések szintjére –, az utóbbi évtizedek kutatásai egyértelműen bizonyítják: az illatok közvetlen hatással vannak az idegrendszerre, a közérzetre, és tudatosan használható eszközök a traumaoldás, valamint a régi, berögzült családi minták átírása során.
Ismerje meg a szerzőt, aki hidat épített a coaching és a természetgyógyászat között
A sorozat kalauza, Molnár Éva rendkívül színes és professzionális szakmai háttérrel rendelkezik. Egy párizsi alapozó képzést követően Budapesten Gestalt-szemléletű vezetésfejlesztést tanult, és már csaknem 20 éve támogat alsó-, közép- és felsővezetőket, emellett több mint egy évtizede life coaching keretében magánéleti elakadásokban is segíti a hozzá fordulókat. Eszköztárát az évek során folyamatosan alternatív érzelmi blokkoldó és imaginációs technikákkal gazdagította.
2018-ban fordult a figyelme végleg a természetes gyógymódok felé: Franciaországban először aromaterápiás fókusszal természetgyógyászatot, majd bioenergetikát tanult. Aix-en-Provence-ban sajátította el a különleges olfaktoterápia (illatterápia) módszerét, majd 2019-ben ki is költözött Dél-Franciaországba. Az aromaterápia hazájában élve közvetlenül helyi biogazdaságokkal működik együtt, így a klienseinek a legtisztább, élelmiszeripari minőségű esszenciákat tudja kínálni.
A közelmúltban kidolgozta saját olfaktív terápiás módszerét, amelyben az illatok gyógyító erejére támaszkodva ötvözi a természetgyógyászat és a coaching leghatékonyabb elemeit. Célja, hogy ezt a tudást Magyarországon is széles körben elterjessze, így egyéni konzultációi mellett Budapesten csoportos workshopokat és segítő szakemberek számára módszertani továbbképzéseket is vezet.
Érkezik a várva várt könyv és a jubileumi bemutató est
Molnár Éva tízéves munkájának gyümölcse most egy gyönyörűen illusztrált kötetben öltött testet. Június elsején jelenik meg a Femina első könyve, A láthatatlan gyógyító – Az illatok terápiás ereje. A könyv egy varázslatos utazásra hívja az olvasót az ókori füstölők világától egészen a legmodernebb olfaktív orvoslásig, gyakorlati útmutatást adva a lelki sebek begyógyításához.
A kötetet a nagyközönség június elsején, a Femina Klub 10. évadának ünnepi záró előadásán tarthatja először a kezében. A bemutató esten a szerzővel személyesen beszélgetünk az illatok terápiás erejéről, a rendezvény végén pedig a szerencsés látogatók között néhány példányt ki is sorsolunk!
A könyv már most előrendelhető
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Forrás: Inda Press
Molnár Éva: A láthatatlan gyógyító – Az illatok terápiás ereje
- Inda Press Kiadó
- 6990 Forint
Amikor legközelebb megérez egy váratlan illatot, ne csak azt kérdezze meg magától: „Tetszik ez nekem?” Álljon meg egy pillanatra, és figyelje meg: „Mit mozdít meg bennem?” Mert az illatok sosem véletlenül érintik meg a lelkünket. Mindegyik egy történetet hordoz – a Ön saját, elfeledett történetét.
Így segíthet az olvasás a stresszes időszakokban
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
