3. oldal - Székrekedés: okok és megoldások | Egészségkalauz

Székrekedés

Ettől a vitamintól függ, hogy gyakran van sürgős nagydolgunk a WC-n vagy ritkán!

Ettől a vitamintól függ, hogy gyakran van sürgős nagydolgunk a WC-n vagy ritkán!

Az, hogy valaki milyen gyakran székel, meglepő módon összefüggésbe hozható egy bizonyos vitaminnal. Érdekes összefüggéseket tártak fel a tudósok.

Mit lehet kezdeni az aranyérrel a korai stádiumban? Így előzhető meg a rosszabbodás

Mit lehet kezdeni az aranyérrel a korai stádiumban? Így előzhető meg a rosszabbodás

Az aranyér kényelmetlen téma, pedig az egyik leggyakoribb probléma, amivel sokan találkoznak életük során.

Meglepő, de a seb nem felejt! Egy régi heg is okozhat derékfájást, székrekedést, vagy akár meddőséget

Meglepő, de a seb nem felejt! Egy régi heg is okozhat derékfájást, székrekedést, vagy akár meddőséget

Miért fontos a hegkezelés? Nem csak esztétikai szempontból: a helytelenül kezelt hegek fájdalmat okozhatnak.

Székrekedés: van, amikor lelki oka van, nem pedig testi

Székrekedés: van, amikor lelki oka van, nem pedig testi

A székrekedést sokan kizárólag étrendi vagy életmódbeli problémának tartják, pedig a háttérben gyakran lelki tényezők is állnak.

6 mindennapi szokás, amelyek segítenek abban, hogy rendszeresen tudjon WC-re menni

6 mindennapi szokás, amelyek segítenek abban, hogy rendszeresen tudjon WC-re menni

Igen, a szervezete megtanítható a rendszerességre.

Napi hány széklet a normális? Az egészségi állapot egyik legjobb mutatója a WC-n tett látogatások száma

Napi hány széklet a normális? Az egészségi állapot egyik legjobb mutatója a WC-n tett látogatások száma

Egy friss kutatás szerint a mosdólátogatásaink gyakorisága önmagában is fontos jelzője lehet annak, hogy milyen állapotban van a szervezete.

Apró, golyószerű széklet? Ezek állhatnak a háttérben

Apró, golyószerű széklet? Ezek állhatnak a háttérben

Az apró, golyószerű széklet többnyire a székrekedés egyik formája, amelyet gyakran étrendi és életmódbeli tényezők okoznak. Bár sok esetben könnyen kezelhető, tartós fennállás esetén nem szabad figyelmen kívül hagyni!

Ezek a tünetek utalhatnak arra, hogy túl kevés rostot fogyaszt

Ezek a tünetek utalhatnak arra, hogy túl kevés rostot fogyaszt

Az élelmi rost kulcsfontosságú az emésztés és az általános egészség szempontjából.