Sokan jól ismerjük azt a tompa, feszítő deréktáji fájdalmat, ami idővel egyre erősebbé válik. Ennek több, egymással összefüggő oka is van.
Meglepően sok minden állhat a háttérben.
Miért reagál így a szervezetünk, amikor feszült a helyzet, és mi történik ilyenkor a belekben?
Fülfájásról sokan automatikusan a megfázásra vagy fülgyulladásra gondolnak, pedig előfordulhat, hogy sem nátha, sem láz, sem egyéb tipikus tünet nincs jelen, a fül mégis fáj, szúr, nyom vagy lüktet.
Egy új tanulmány szerint a 65 évnél idősebb férfiaknál a hátfájás évekkel később egy sor egészségügyi problémához vezethet. Először az alvásproblémákra hat ki.
Télen több alvásra van szükségünk – és ezt a szervezetünk belső órája pontosan jelzi.