Tünet

Karácsonyi túlevés: így kerülheti el a puffadást és a plusz kilókat

Az év végi időszak a meghittség és nagy, közös étkezések mellett az önmagunkra való odafigyelésről is szólhat. Egy kis tudatossággal elkerülhetjük a túlevést, a kellemetlen teltségérzetet és a pluszkilók kialakulását. Az ünnepek alatti tudatos étkezés témáját jártuk körbe egy táplálkozási szakértővel.

Orrszárazság ellen: miért alakul ki, hogyan kezelhető otthon?

Az orrszárazság elsőre apró kellemetlenségnek tűnhet, mégis meglepően sok gondot okozhat a mindennapokban. Feszítő érzés, viszketés, fájdalom, sőt akár orrvérzés is jelezheti, hogy az orrnyálkahártya kiszáradt.

Mitől karikás a szemem, amikor eleget alszom?

A karikás szem nem mindig az alváshiány jele. Sokszor a szervezet finom jelzése arról, hogy érdemes kicsit közelebbről is megnézni, mi zajlik a háttérben.

Ez a nőgyógyászati rák az egyik legveszélyesebb: minden második beteg nem éri meg az 5 évet

Gyakran túl későn ad jelet magáról a petefészekrák, ami jelentősen rontja a gyógyulási esélyéket.

A kezeletlen nőgyógyászati gondok akár szívproblémák kialakulásához is vezethetnek

Vannak olyan nőgyógyászati/hormonális állapotok, melyek befolyásolhatják a szív-és érrendszer egészségét.

Sérv vagy szétnyílt hasizom lehet az, ha kisboltosul a köldököm ha erőlködöm? Az orvos válaszol

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

Mellkasi fájdalom az ünnepek alatt: a karácsonyi rohanás többet árt, mint gondolnánk

Az év végi időszak sokak számára az elcsendesedés helyett fokozott fizikai és lelki igénybevételt jelent, és ez testi tünetekben is megnyilvánul.

A lézeres szőrtelenítés veszélyt jelent egy magzatra? Az orvos válaszol

Elegendő, ha a has és intim részeket kihagyom vagy egyáltalán nem szabad?

Száraz bőr: nem csak esztéikai probléma, betegséget is jelezhet

A tartósan száraz bőr gyakran nem önálló probléma, hanem a szervezet jelzése arról, hogy valami nincs egyensúlyban.

Ennyi mindenben segíthet a grapefruit – ezért érdemes rendszeresen fogyasztani

Ez a citrusféle jóval több annál, mint amit elsőre gondolnánk róla: nemcsak alacsony kalóriatartalmú és frissítő, hanem olyan hatóanyagokat is tartalmaz, amelyek több szempontból támogathatják a szervezet működését.

A nagymamáink régen jól tudták, hogy melyik az az 5 gyógynövény, amely megoldja az emésztési gondokat

A nagymamák titka működik: ez az 5 növény természetesen rendezi az emésztést.

Biztonságos a HPV elleni védőoltás? Az orvos válaszol

Biztonságos ez az oltás vagy több kárt okozhat hosszú távon, mint jót?

Így vezethet komoly betegségekhez a rossz szájhigiénia

A rossz szájhigiénia nemcsak fogászati problémákat okozhat, hanem az egész szervezet működésére is hatással lehet.

Így jelzi a bőre a vitaminhiányt

Fakó szín, száraz foltok, pattanások vagy lassan gyógyuló sebek – sokszor nem egy új kozmetikum a megoldás, hanem a vitaminraktárak feltöltése.

Ebből tudhatja, hogy influenzás – és nem csak szimplán megfázott

Tüsszög, folyik az orra, kapar a torka – ilyenkor sokan legyintenek, hogy „csak egy kis megfázás”. Pedig nem mindegy, mi áll a tünetek hátterében. Az influenza ugyanis jóval komolyabb fertőzés, mint egy hétköznapi nátha, és nemcsak erősebb panaszokat okoz, hanem hosszabb lefolyású is lehet, sőt szövődményekhez is vezethet.

Pajzsmirigy-túlműködés: amikor a teste túlpörög – ezek a jelek figyelmeztethetnek

A pajzsmirigybetegségek szerencsére jól kezelhetők, így a legtöbben megfelelő terápiával teljes életet élhetnek, különösebb életmódromlás nélkül. A gond inkább az, hogy a pajzsmirigy-túlműködés sokszor egészen hétköznapi tünetekkel jelentkezik, ezért könnyű félreérteni: stressznek, kimerültségnek is tűnhet.

A fogaink állapota többet árul el rólunk, mint hinnénk, és a lelkünkre is hatással van

A fogsor állapota nem csupán egészségügyi kérdés: hatással van az önbizalomra, a társas kapcsolatokra és arra is, hogyan látjuk saját magunkat.

Ha májbeteg, erre nagyon figyeljen az ünnepek alatt!

Az ünnepi időszak a legtöbbünknek a bőséges étkezésekről, a családi összejövetelekről és a lazább napirendről szól. Májbetegség esetén azonban ez az időszak különösen megterhelő lehet a szervezet számára, hiszen a máj kulcsszerepet játszik az anyagcserében és a méregtelenítésben.

Milyen betegségek állhatnak a szűnni nem akaró fáradtság mögött?

Előfordul, hogy hiába alszik eleget, hiába próbál pihenni, a kimerültség mégsem múlik el. A tartós fáradtság nem ugyanaz, mint egy nehéz hét utáni kimerülés: ha hetekig, hónapokig fennáll, gyakran nem életmódbeli ok, hanem a szervezet figyelmeztető jelzése.

Nem csak a magas vérnyomás veszélyes: az alacsony értékekkel is gond lehet

A magas vérnyomás súlyos szövődményei közismertek, arról azonban kevesebb szó esik, hogy bizonyos helyzetekben az alacsony vérnyomás is komoly kockázatot jelenthet.

Gyakran fáj a feje? A fájdalomcsillapító is ronthat a helyzeten

Ha fáj a fejünk, automatikusan fájdalomcsillapítóhoz nyúlunk, ám ez hosszú távon nemcsak hatástalan lehet, hanem akár tovább is ronthatja a fejfájást.