Tünet

Ha valaki torokfájással, rekedtséggel, nyelési nehézséggel küzd, általában arra gondol, egyszerű torokgyulladása van. Holott akár egy egyszerű, vírus okozta náthából is kialakulhat hangszalag-gyulladás, többnyire a valóban vele járó gégegyulladással együtt.

Így hat a krónikus stressz a mindennapi döntéseinkre

A stressz rövid távon még a barátunk is lehet: segít fókuszálni, gyorsabban reagálni, átlendít a határidőkön. Amikor azonban állandósul, és nincs ideje lecsengeni, észrevétlenül elkezdi átírni azt, ahogyan gondolkodunk. Nemcsak fáradtabbak és ingerlékenyebbek leszünk, hanem a döntéseink minősége is romlik – sokszor úgy, hogy észre sem vesszük.

Így rombolhatja a közösségi média az önértékelést és növelheti a szorongást

A közösségi média ma már annyira beépült a mindennapjainkba, hogy szinte észre sem vesszük, mennyi időt töltünk előtte. Reggel reflexből rántjuk elő a telefonunkat, napközben újra és újra visszatérünk rá, este pedig sokszor ezzel zárjuk a napot. Miközben kapcsolódunk, inspirálódunk, informálódunk, valami más is történik: finoman, de folyamatosan formálódik az önképünk.

Miért törnek ránk a hőhullámok a menopauza alatt? Ez történik a háttérben

A menopauza egyik legismertebb és sokszor legkellemetlenebb tünete a hőhullám: az a hirtelen jelentkező, szinte a semmiből érkező forróságérzet, amit gyakran izzadás, szapora szívverés és akár szorongás is kísér. De vajon miért történik mindez? Utánajártunk, mi zajlik ilyenkor a szervezetben.

10 percre megvakultam a jobb szememre, majd utána szürke darabok úsztak a szememben - merre induljak el? Az orvos válaszol

"A látás úgy jött vissza, mintha egy szakaszos feloldódás lett volna - a tiszta részek élesen látszottak, a szürke szinte darabonként szűnt meg. Mintha úszott volna a szememben ez a szürke folt."

Miért korog és ad ki hangot a hasunk?

Szinte mindenkivel előfordult már: csendben ültünk egy megbeszélésen, és egyszer csak hangosan korogni kezdett a hasunk. Bár kellemetlen lehet, valójában egy teljesen természetes folyamatról van szó, amely az emésztőrendszer működéséhez kapcsolódik.

Miért lesz hirtelen több erőnk veszélyhelyzetkben?

Sok történetet hallani arról, hogy valaki extrém helyzetben szinte emberfeletti erőre tett szert: megemelt egy nehéz tárgyat, gyorsabban futott, vagy olyan dolgokra volt képes, amire normál állapotban nem. Bár ez elsőre misztikusnak tűnhet, a háttérben nagyon is valós, biológiai folyamatok állnak.

Makuladegeneráció: tényleg gyógyítható? Eddig jutott el a tudomány az orvoslásában

Makula degeneráció gyógyítása: mit lehet ma valóban elérni, és mit nem? Ennél a betegségnél már az sem mindegy, hogy mit nevezünk valódi „gyógyításnak”, és mi az, ami inkább lassítja a romlást.

Folyton fáradt és nem tud koncentrálni? Lehet, hogy csak egy pohár víz hiányzik

Ön hányszor ivott ma? Ne várja meg, amíg szomjas lesz – töltsön egy pohár vizet most!

Nem csak a viszketés árulkodhat: ez a hüvelygomba 4 rejtett tünete, amiről nem beszél senki szívesen

Intim figyelmeztetések: így jelez a szervezet, ha felborult az egyensúly.

Mit tehetünk idősebb korban, hogy ne törjenek olyan könnyen a csontok?

Ahogy idősödünk, a csontok fokozatosan veszítenek a sűrűségükből és a rugalmasságukból. Ez természetes folyamat, de nem mindegy, milyen ütemben történik.

Fehér lerakódás a szempillák tövénél? Ez állhat a háttérben

Érdemes vele foglalkozni, ha a szempilláink tövénél fehéres-sárgás hámmorzsalék jelenik meg?

Miért alszanak rosszabbul az idősek? Így lehetnek pihentetőbbek az éjszakái 65 felett

Az alvás minősége nem csupán a közérzetét határozza meg, hanem hosszú távon az egészségét is befolyásolja. Jó hír azonban, hogy még idősebb korban sem kell beletörődnie a rossz alvásba: a megfelelő odafigyeléssel és szükség esetén szakértői segítséggel sokat tehet a nyugodtabb éjszakákért.