Változókor
Menopauza: mikor lehet szükség hormonpótlásra, mikor elég az életmódterápia?
Milyen kockázatai vannak a hormonpótlásnak? Kinek ajánlható? Milyen további lehetőségeink vannak, hogy a jelentkező kellemetlen tüneteket enyhítsük?
Hőhullámok, ingerlékenység és izzadás a menopauza alatt - ezeket az ételeket kerülje!
A táplálkozás nagy jelentőségű lehet a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, a hízás és más negatív egészségi következmény mérséklésében. De nemcsak arra érdemes figyelni, mi legyen a tányéron, hanem arra is, mit érdemes elkerülni.
Klimax és cukorbetegség - az orvos szerint ezekről mindenképp tudnia kell!
A klimax számtalan változást hoz, így nem csoda, hogy a vércukorszintre is nagy befolyást gyakorolhat.
Elvékonyodott a bőr és vizelettartási problémák - mutatjuk a klimax fura tüneteit
Amíg van belőle elég, talán nem is érezzük át, mekkora jelentősége van az ösztrogénnek a nők életében. A változókorban fokozatosan kialakuló hormonhiány a zavaró testi és lelki tünetek megjelenése mellett számos szerv, szervrendszer működését befolyásolja, így a húgy- és ivarszervi, azaz az urogenitális rendszerre is hatással van.
Fogamzásgátlás: ezért kell a 40-es, 50-es éveinkben is gondolnunk rá
Egy nő életében a negyvenes, ötvenes évek sem jelentik feltétlenül azt, hogy nem eshet teherbe, ez ugyanis a menopauza beálltáig csökkenő eséllyel ugyan, de bekövetkezhet. Nem mindegy, milyen megoldást választunk, hiszen egyáltalán nem biztos, hogy ami a húszas, harmincas években megfelelt, az most is optimális.
Változókori depresszió -igen, valóban létező probléma
Menopauza során sok nőnél jelentkeznek depressziós tünetek, ám, ha 2 hétnél tovább tartanak, forduljon szakemberhez!
Erős vérzés 50 felett? Ezek lehetnek az okok a nőgyógyász szerint
Az erős vérzés nemcsak kellemetlen, hanem vérszegénységhez is vezethet.
Mire utal az éjszakai izzadás?
Természetes jelenség, ha túl meleg szobában, vagy láz, hormonális változások, rossz lelki állapot miatt megizzadunk éjszaka. A tünetet azonban okozhatja valamilyen betegség, illetve gyógyszermellékhatás is lehet.