Vegetáriánus
-
Táplálkozás
Ezeknek a feltételeknek kell megfelelnie, ha a vegán életmódot választja
Aki a növényi eredetű táplálékot választja, annak több követelménynek kell...
-
Táplálkozás
Ha eszerint táplálkozik, jelentősen csökkentheti a rák kockázatát!
11 évnyi elemzés mutat rá bizonyos összefüggésekre a rák kialakulása és a fogyasztott húsok...
-
Egészség és szépség
Így segíthet szülőként, ha vegetáriánusként akar táplálkozni a gyermeke
Ha a táplálkozással nem viszünk be elegendő vasat, akkor vashiány alakul ki, aminek a tünetei...
-
Táplálkozás
Ezért egyen rendszeresen padlizsánt!
Nemcsak azért érdemes rendszeresen fogyasztani, mert igen sokoldalúan elkészíthető, hanem azért is,...
-
Táplálkozás
Nem jó ötlet sült húst enni? Egy új kutatás szerint növelheti a rák kockázatát
Könnyen meglehet, hogy felfedeztek egy újabb meglepő és potenciálisan fontos okot, amiért a magas...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Vegán és vegetáriánus étkezés: csökkentheti a szívbetegségek kockázatát
Ha az emberek kiskoruktól kezdődően vegetáriánus vagy vegán étrendet kezdenek el követni,...
-
Táplálkozás
Mennyei grillezett sütőtökös kuszkusz recept
A sütőtökös kuszkuszban az egyik legjobb, hogy minimális előkészítést igényel. Remek választás...
-
Táplálkozás
Karfiolfasírt zellerropogóssal - egy igazán finom húsmentes ebéd
A karfiol egy igazán sokoldalú zöldség, amiből remek zöldségfasírt készíthető. A ropogósra sült...
-
Táplálkozás
Húsmentes töltött karalábé recept egyszerűen
Egy igazán ínyenc fogás, főleg azoknak, akik most vágnak bele a húsmentes...