Vegetáriánus
Autista gyerekem nem akar húst enni - aggódjak? Az orvos válaszol
Vajon baj, ha nem eszik húst a gyerek?
Az egészségünkért mondunk le a húsról, nem a bolygó vagy az állatok miatt
Az emberek sokkal szívesebben tartanak húsmentes napot egészségük megőrzése érdekében, mint környezetvédelmi vagy állatjóléti okokból – derül ki a Budapesti Corvinus Egyetem új kutatásából.
Mit tesz a testével a B12-vitamin hiánya? Tünetek, amelyeket nem szabad félvállról venni
A B12-vitamin hiánya alattomosan, évek alatt rombolja a szervezetet. A fáradtság, a memóriazavar vagy a bizsergés nem mindig „ártalmatlan” panasz – sokszor a kobalamin hiányának első figyelmeztető jelei. Hogy milyen tünetek utalhatnak még rá?
Növényi alapú főzés gyerekekkel: így lehet a kicsikkel megszerettetni a zöldségeket
Ha a gyerekek és szüleik közösen készítenek növényi alapú ételeket tartós változást indíthat el az otthoni étkezési szokásokban egy új kutatás szerint.
Ha rendszeresen így étkezik, jelentősen csökkentheti a rák kockázatát
11 évnyi elemzés mutat rá bizonyos összefüggésekre a rák kialakulása és a fogyasztott húsok mennyisége tekintetében.
Ezekkel az ételekkel akkor is pótolhatja a D-vitamint, ha a vegán étkezt választotta
A vegánok számára elegendő D-vitamin bevitel kihívást jelenthet, mivel a legmagasabb D-vitamin-tartalmú élelmiszerek állati eredetűek.
Ez történik a székletével, ha elhagyja az étrendjéből a húst
Sok minden megváltozik, ha nem eszik húst.
Több mint 44 ezren próbálták ki a növényi alapú étrendet egy hónapig - ez történt
Sokan vannak, akik folytatnák ezt az étkezést.